Inside Manchester City F.C. (with Go pro).

Stage d’avant saison du Manchester City version 2012-13 coacher par Roberto Mancini.

Immersion dans la vie des joueurs de Manchester City FC . Grâce à la technologie « Go pro » , vous prendrez la place des Joe Hart, Carlos Tevez, Samir Nasri et autre Edin Dzeko.

Inside Citizens en séance spécifique gardien, puis sur une situation d’opposition et enfin lors d’un avant-match. Intéressant de voir à la fois la caméra inside le joueur, inside le jeu en comparaison avec la camera extérieur au jeu.

Seconde vidéo, avec une séance spécifique gardien de but sur sortie aérienne.

  • utilisation de nouveaux matériaux pédagogique avec les mannequins gonflables imposants a utiliser sur du travail spécifique gardien de but , spécifique attaquant. Ces mannequins permettent de travailler en technique analytique tout en plaçant des éléments masquant la vision du gardien de but ou de l’attaquant.

Ensuite, exercice spécifique milieu de terrain avec enchainement de contre-passe en 2 touches de balle à grande vitesse. Travail enchainement contre d’un pied, passe de l’autre.

Enfin, exercice en 4 vs 4 avec gardien de but (terrain de 30m sur 30m), permettant de travailler la finition et le déclenchement rapide de frappe au but, jeu en espace réduit. Cet exercice est également utilisé pour réaliser du travail en endurance puissance sur du 3 minutes de travail / 2 minutes de récupération. Possibilité de variable en laissant la défense libre ou en jouant en marquage individuel strict (plus sollicitant).

 


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