Jeu réduit pour la finition, le jeu en petit perimètre et le cadrage du porteur de ballon (F.C. Valence, Marcelino)

Le jeu réduit avec comme longueur 2 fois 16,5m est un grand classique pour à la fois travailler le jeu en zone de finition, la finition sous pression, le cadrage du porteur de balle. Un exemple avec le F.C. Valence de Marcelino sur un terrain de 33m de long sur 25m de large avec appuis sur les côtés (l’équipe de 6 joueurs qui récupère) et une grosse densité de joueurs sur le terrain (en 6 contre 6).

Variables

Temps de jeu : de 2 à 5 minutes par matchs (éviter les temps de jeu et les temps de repos trop long et éviter de travailler en « lactique »).

Type de rotation : soit en « gagnant reste sur table », soit en « championnat », soit en rotation « pendulaire » ( par exemple : 2 temps de jeu, un temps de récupération).

Comptage des points : soit « classique » (1 but = 1 point) , soit point hiérarchisé (ex : but en 1 touche = 5 points, but en 2 touches et plus = 1 point).

Type de fin du match : soit au temps total ( ex : match de 4 minutes), soit au 1er but marqué, le perdant sort du terrain (« mort subite »).

Type de récupération : soit active (jokers latéraux, footing, gainage,…) soit passive au bord du terrain avec étirements dynamique et hydratation.

Nombre de touches de balle : du jeu en 1 touche de balle au jeu libre.

Nombre de joueurs : du 3 contre 3 au 7 contre 7 en adaptant la dimension du terrain.

Dimension du terrain : en fonction de vos objectifs de travail (technique, physique,…).

Type de marquage défensif : imposer un marquage individuel, de zone ou mixte . Vous pouvez également laisser libre.

Système de jeu et postes : vous pouvez imposer une non un système de jeu et des postes à vos équipes et vos joueurs.

Jeu / relance du gardien : autoriser ou non les relances au pied, à la main, les frappes au but,…

Jokers : les jokers peuvent être les joueurs en récupérations. Ceux-ci peuvent être jokers latéraux ou dans le terrain.


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