Thomas Joubert, préparateur physique des Troyens de l’ ESTAC lors de la saison 2014-15 nous donne des explications sur le circuit training qu’il met en place lors de l’avant-saison. 15 ateliers sont proposés avec un format de 30 secondes de…
Thomas Joubert, préparateur physique des Troyens de l’ ESTAC lors de la saison 2014-15 nous donne des explications sur le circuit training qu’il met en place lors de l’avant-saison. 15 ateliers sont proposés avec un format de 30 secondes de…