Catégorie : Recherche / étude

Comprendre et utiliser la pliométrie (T. Blancon, INSEP)

La chaine de l’INSEP nous propose une intervention de Thierry BLANCON (professeur d’EPS, entraineur national d’athlétisme spécialiste des sauts) traitant du travail de la pliométrie. Nous vous proposons un résumé de ses propos si enrichissants. Définition de la pliométrie dans…