La vivacité en équipe de France (E. Bedouet)

Lors de la préparation d’avant coupe du monde 2014 au Brésil, l’équipe de France a eu environ 3 semaines afin de se préparer pour le plus grand événement footballistique au monde. Après une longue saison et un grand nombre de matchs pour l’ensemble des joueurs, il paraissait logique de centrer le travail physique sur de la vitesse / vivacité (aspect qualitatif) afin d’entretenir le capital. A cette période de l’année nous sommes plus dans l’entretien du capital physique, dans la gestion afin d’éviter les blessures.

Voici 3 vidéos proposant un grand nombre de situations de vivacité spécifique au football avec une variation de l’amplitude de la foulée, une variation des angles, des courbes, des directions (reprises d’appuis) sous formes de duels.


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