La relance basse et attaque placée puis attaque rapide en supériorité numérique seront les notions travaillées offensivement alors que sur le plan défensif, vous travaillerez les notions de « pressing haut sur relance du gardien adverse » et » la défense en infériorité numérique face à une attaque rapide.
Organisation
Mettre en place 3 équipes. 2 gardiens restent fixes. Nombre de joueurs type futsal : 11 joueurs (3 équipes de 3 joueurs + 2 gdb) 14 joueurs (3équipes de 4 + 2 GDB). Type foot : 17 joueurs (3équipes de 5 + 2 GDB), 20 joueurs (3équipes de 6 + 2 GDB), 23 joueurs (3 équipes de 7 + 2 GDB). Possibilité de rajouter dans chaque bande latéral des jokers latéraux évoluant sur toute la longueur avec l’équipe qui possède le ballon.
Déroulement
Relance du gardien avec les rouges qui doivent conserver, progresser et franchir la ligne médiane face aux jaunes(Si les jaunes récupèrent, ils peuvent frapper au but et marquer). Lorsque les rouges franchissent la ligne centrale, ils basculent en attaque rapide face aux bleus en supériorité numérique offensive. Les rouges ont cependant un temps limite pour marquer (définissez entre 4 à 10 secondes). Une fois la situation terminée, les bleus(en 7+1GDB) relancent contre les rouges ( 7joueurs), les bleus doivent franchir la médiane puis après le franchissement, doivent faire une attaque rapide face à 3 jaunes puis ainsi de suite. Jaunes relance contre les bleus. Rotation Attaque possession du ballon PUIS Défense bloc haut à égalité numérique PUIS défense bas en infériorité numérique PUIS Attaque possession du ballon,…
Variables
- Nombre de joueurs par équipe : de 3 joueurs par équipes à 8 joueurs par équipes.
- Nombre de joueurs en défense en infériorité : dépend de votre nombre de joueurs dans chaque équipe mais du + 1 joueur Offensif au + 5 joueurs offensif.
- Nombre de touche dans moitié défensive : du jeu en 2 touches max au jeu libre.
- Nombre de touche dans moitié offensive : du jeu en 2 touches max au jeu libre.
- Temps limite pour marquer en attaque rapide (après avoir franchi le milieu de terrain) : de 4 à 10 secondes.
- Appuis latéraux : mettre ou non des « jokers appuis latéraux » jouant avec l’équipe qui avait le ballon.
- Placement des défenseurs en infériorité : placement libre ou défense basse à l’entrée de la surface, ou haute proche du milieu de terrain.
- Hors jeu : pas de hors-jeu, hors-jeu à la surface de réparation, hors-jeu au milieu de terrain.
- Relance du gardien de but : autoriser ou non de jouer rapidement pour le gardien. Forme de relance, courte et / ou longue, sol et / ou aérienne.
proposé par Jérôme Rabin