Coordination avec et sans ballon (centre de formation Bologne, Italie)

Vidéo proposant un travail de coordination avec et sans ballon. Permet de travailler la prise d’appuis, la reprise d’appuis après un geste technique et l’adaptation posturale permettant de se placer du milieu possible pour réaliser le geste technique (ici remise en 1 touche de balle).

Variables possibles pour la remise:

-amortie puis remise (2 touches).

-remise 1 touche de la tête.

-préciser une zone de retour de la remise (pied, poitrine, bassin,…)

Le travail avec les cerceaux peut egalement se faire avec une échelle d’appuis, cela me parait plus efficace.


13 comments for “Coordination avec et sans ballon (centre de formation Bologne, Italie)

  1. Mamoudou Doumbouya
    8 juillet 2018 at 23:50

    Salut!
    Je m’appelle Mamoudou Doumbouya, je suis guinéen, mon ami et moi, nous gérons un groupe de jeunes dont l’âge est compris entre 9 à 20ans. Nous souhaiterions mettre en place une académie et cela nous aimerons que vous nous apportez quelques conseils. Merci pour la compréhension. Nous serons à l’écoute pour nos questions

  2. dembele mohamed
    6 avril 2018 at 09:26

    bonjour moi c’est mohamed j’aimerai integre un club italidn je joue au poste de milieu defensif j’ai 15 ans je reside au burkina faso

  3. 4 août 2017 at 15:09

    salut tout le monde
    je suis kalilou berete je en italie je suis dorigine guineen
    je suis un footballeur …je prend 9
    je jour bien mais je suis en europe je nest pas de opponiter ……
    pardonnez vous qui voyer mon message aider moi slvp
    ok davoir lire mon message et ne oublie pas de me aider
    3510651776

  4. IBRAHIMA SAAR
    1 juillet 2017 at 20:10

    Salut à tous je me nomme IBRAHIMA SAAR d’origine Sénégalais mais je suis actuellement en Italie .j’aimerais bien intégrer votre centre de football.
    Poste :milieu du terrain
    Né le : 10 janvier 1999
    Taille :1m75
    Pied :gauche
    Vraiment je compte sur vous et j’aimerais avoir votre réponse. Merci que le bon Dieu vous protège ⚽⚽⚽

  5. 5 août 2016 at 18:54

    salut a tous je suis kader d algerie et je ss entrainer de foot vous vedeo mon bcp aider je vous remercie bcp a tres bientot

  6. Boris MAKOURI
    13 mai 2016 at 12:10

    Bonjour!
    j’adore beaucoup vos videos et j’aimerais etre entraineur de foot, se former dans ce domaine.Alors comment faire.Je suis Congolais du Congo Brazzaville, j’aime le foot car c’est ma passion.

    • 15 septembre 2016 at 17:30

      Les formations se font via ta fédération nationale de foot Borris.Renseigne-toi au près des dirigeants et puis lance toi. Bon courage..

  7. farid
    4 avril 2015 at 21:01

    vraiment super vos vidéo bon chance et bon courage

  8. 1 décembre 2014 at 16:24

    salut moi lida teophile akilas jeunne honne ivoirien ( footbaleur ) ,
    recherchent un club et votre club mes tomber sur le regarde
    et je me demandais pourquoi ne pas faire partir de votre club
    cepandent j »aimerai avoir une invitation de votre parre .
    je vous lais mon
    mail: teophile_akilas@live.fr
    facebook; lida teophile
    mon skype. theophilelida1
    je vous remerci pour votre comoprehention a la prochaine

  9. 26 mai 2014 at 15:39

    Je rêves d’être dans ce centre

  10. GUILLERMO
    26 mars 2014 at 12:52

    MUY BUENO, GRACIAS POR COMPARTIR ESTE MATERIAL, SALUDOS!!!

  11. nasreddine nouioua
    25 juillet 2013 at 03:21

    jaime beaucouples videos de sport

    • admin
      25 juillet 2013 at 10:12

      Parfait, dans ce cas, n’hésites pas à partager les vidéos du site internet et de la page facebook. Au plaisir de te lire

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