La cohésion d’une équipe de sport collectif se construit dans le temps avec la création d’une unité de groupe sur et en dehors du terrain. Sur le terrain, tactiquement on parle d’automatismes, de routine,de repères, de langages commun. Ainsi, le…
Catégorie : Mental
Le duel au foot par les sports de combat (EDF Ajax, Joorse)
Si dans vos catégories de jeunes en école de football vous avez la chance de faire des stages pendant les vacances ou plus de 2 séances par semaines, la pratique d’autres activités sportives peut-être très intéressante dans le but d’améliorer…
Comment apprendre à mieux gérer le stress de la compétition ?
Avec les formations d’entraîneurs, d’éducateurs, avec l’avancée des recherches scientifiques, nous nous rendons compte que la gestion de l’entrainement sur les plans technique, tactique et physique est de plus en plus cohérente et complète. Il semble maintenant, que l’élément qui…
Outil pour comprendre vos joueurs par l’autoévaluation pour réguler
Lors de vos séances, bien souvent il est difficile d’analyser, de quantifier la charge ressenti, la charge subjective d’entrainement de vos joueurs sur le plan physique, mental, motivationelle. Aujourd’hui, nombreux sont les éducateurs / entraîneurs (même amateurs) individualisant la charge…
La rééducation, « Montagnes Russes » (Y. Gourcuff, Intérieur Sport).
Yoann Gourcuff, un homme, un joueur, une mentalité à part dans le paysage du football hexagonal. Atypique dans le milieu, intelligent, perfectionniste, stakhanoviste ayant besoin de charges supplémentaires de travail physique, technique mais depuis son arrivée sous le maillot Lyonnais: une…
Analyse de la vitesse (Asafa Powell, 100m, Arte)
Bien que sollicitant la même filière énergétique, le sprint du coureur de 100m et du football est totalement différent, cependant, il me semble intéressant d’analyser les caractéristiques du champion Jamaicain Asafa Powell pour voir si certains caractéristiques; principes peuvent être…
L’entraineur face à ses choix (Canal+, équipe de France).
L’excellente émission de CANAL+ « enquête de foot » nous propose un sujet intitulé « les bannis de l’équipe de France » . Ainsi, a travers ce reportage nous allons voir la gestion de groupe en équipe de France lorsque des Coupes du Monde…
L’intelligence collective (A. Sacchi,C. Gourcuff, F.C. Lorient)
Excellent documentaire de 52minutes sur l’intelligence (individuelle et collective)dans le football avec un « zoom » sur l’équipe de Lorient (Ligue 1) Arrigo Sacchi (Italie, Milan A.C.), Christian Gourcuff (Lorient, Stade Rennais,…) ainsi que des spécialiste scientifique de la question développent argumentent…
Haka « All Blacks » vs France Rugby (2007-2011)
Le duel, l’impact mental, l’émotion d’avant-match, le rapport de force entre deux joueurs, deux équipes. Le football peut et doit regarder et s’inspirer d’autres sports, ainsi, sur le plan mental, psychologique, le rugby pourrait être un exemple, une piste de…
Préparation d’avant saison de l’inter de milan (saison 2011-12)
Préparation d’avant saison de l’inter de Milan saison 2011-12. Beaucoup de travail physique, athlétique (musculation, travail d’appuis, changement d’appuis, vitesse,…) mais très peu préparation physique intégrée avec ballon. Il s’agit bien là de l’école Italienne vis-à-vis de la préparation athlétique.…