Catégorie : jeu/ conservation du ballon

La séance d’avant match (Del Bosque, Espagne)

Voici le résumé d’une séance de la sélection Espagnole sous Vicente Del Bosque lors d’un entrainement à J-1 d’avant match. Nous allons détailler la séance et nous allons analyser s’il existe un changement entre les entraînements Français et espagnols. Ce…


Augmenter l’E.J.E offensif pour trouver un joueur axial

Situation de conservation collective du ballon (« toro ») permettant de travailler pour les défenseurs la notion de bloc équipe défensive, de coordination des déplacements défensifs en infériorité numérique. Sur le plan offensif, cet exercice visera à travailler sur l’optimisation de l’E.J.E…


Jeu vers l’avant et transition (Neil Bath, Chelsea)

L’entraîneur de l’académie du Chelsea F.C. Neil Bath nous propose une situation en jeu réduit se rapprochant avec une variable plus jouée de l’exercice du « baby foot ». Cette situation vous permettra de travailler principalement le jeu vers l’avant, les notions attachées…


Echauffement ludique (Levante U.D.)

Le Levante U.D.,  deuxième club de la ville espagnol de Valence et son stade du Estadio Ciutat de València (mini réplique du Camp Nou Barcelonais ) nous propose un cadre pour un échauffement efficace, progressif  et ludique pouvant être réalisé par…


Séance du Bayern Munich à Doha.

Le Bayern Munich version Guardiola en stage hivernal à Doha au Qatar nous offre le résumé d’une séance complète avec pour trame : – Échauffement général sous forme de gamme athlétique puis orientation progressive vers des courses « type football » (courbe,…


Explosivité et match réduit (Olympiacos Pirée)

Retour sur cette vidéo avec le club de l’Olympiacos le Pirée et sa chaine de télévision qui nous proposent deux parties: Premièrement, nous voyons un exercice a ranger dans la partie physique / athlétique avec un travail d’explosivité décontextualisé football…


Inside Manchester United ‘s Training

Manchester United version saison 2011-12 sous les ordres de Sir Alex Fergusson. Détails d’une séance de ce club Légendaire. L’échauffement (15minutes): -2 tours de terrain en groupe sans recherche de vitesse afin de rentrer dans l’activité progressivement mais surtout dans…


Conservation du ballon (UEFA Training groupe).

Deux exercices de conservation en supériorité numérique offensive. Première exercice appelé « jeu de Lippi » développé par Marcelo Lippi nécessite des groupe de 7 joueurs. 2 appuis latéraux qu’il faut aller chercher en navette. Au centre du terrain, il faut faire…


Jeu de transition et recherche d’un joueur en appui.

Exercice, jeu de conservation permettant de travailler la transition aussi bien offensive/défensive que défensive/offensive ainsi que la recherche d’un joueur en appui dans l’autre « carré ». Le joueur offensif se trouvant dans l’autre carré face à 2 défenseurs doit absolument chercher…