Guillaume Maillot nous propose l’intégralité d’un séance qu’il a proposé à ses U14-U15 du Dijon F.C.O. Guillaume est sur la phase de jeu (conserver / progresser), son thème de travail sera « Créer des réseaux de passes / aide au porteur » . Ses différents objectifs de travail seront :
- la prise d’information
- l’apport du surnombre pour progresser, l’amélioration des relations entre milieux et attaquants
- l’apport du surnombre par le latéral
- l’utilisation de la passe et le surnombre pour progresser dans le camps adverse.
Afin d’aller plus loin dans les explications de Guillaume, n’hésitez pas à télécharger sa séance pdf à la fin de l’article.
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Mise en train
Consignes : Joueur dans le carré prend un chasuble à la main. Les joueurs autour doivent faire la passe à un joueur d’une autre couleur que leur coupelle, dans le carré central. Puis il rentre dans le carré et récupère un chasuble. Celui qui a reçu le ballon dans le carré, joue avec la couleur de son chasuble, lâche le chasuble puis suit son ballon.
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Consignes Jeu
- Les équipes jouent en 2-1-2.
- 3 zones sont matérialisées dans la longueur.
- 2 portes à attaquer et 2 portes à défendre
- Défensivement on reste dans sa zone : 2 défenseurs en zone base, 1 milieu en zone centrale, 2 attaquants en zone haute. Offensivement les déplacements sont libres.
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Consignes situation
- Hors jeu sur la ligne des coupelles rouges dans le dos des joueurs rouges.
- Les rouges défendent en 2-2. A la récupération, les rouges doivent faire un stop balle dans la zone jaune.
- Les bleus doivent marquer dans le grand but après que le ballon soit passé (par la conduite ou la passe) entre les 2 piquets rouges (ligne de touche et milieux de terrain).
- Postes pour les bleus : Lat Gauche – excentré Gauche – Attaquant – Mil Off et Mil Def
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Consignes jeu final
- du 5 vs 5 (comme sur la séance) au 8 vs 8 avec gardiens.
- 3 zones dans la longueur
- Les déplacements sont libres, mais le ballon ne peut changer de zone par une passe (interdiction de changer de zone par la conduite).
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Pour avoir plus d’informations sur la séance de G. Maillot, cliquez sur le lien ci-dessous.