Dans de nombreuses séances / situations sur la finition, la technique de frappe au but se fait rarement en alliant répétition du geste et opposition (raisonnée ou réelle). Cette situation propose ainsi un bon moyen de travail la technique de…
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La 1ere touche, le contrôle pour éliminer l’adversaire
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Le contrôle, la 1ère touche de balle peut (si celui-ci est parfaitement réalisé) être le meilleur moyen pour éliminer l’adversaire. La vidéo propose 3 variables permettant de travailler la prise de balle pour éliminer l’adversaire. La variable n°2 est pour…
Endurance puissance spécifique au poste (O. Bernal, Montpellier HSC féminines)
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Pour ce travail d’endurance puissance spécifique au poste en fonction de la V.M.A., O. Bernal (Montpellier HSC féminines) est parti sur des VMA de travail de 15 / 16 / 17 et pour chaque travail spécifique, Il a choisi une valeur…
Animation offensive et défensive d’Ancelotti au Bayern Munich
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Direction l’Allemagne pour une situation de Carlo Ancelotti lors de son passage au Bayern Munich. L’Italien propose une situation pour travailler différents types d’animation offensive. Les joueurs « gris » travailler l’attaque placée face à une défense basse. Dans cette animation en attaque…
Travail intégré – 2c2 en zones bloquées – Jeux réduits à dominante « Force » (B. Barthelemy)
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Aujourd’hui, la préparation physique intégrée prend une part importante dans la planification de l’entraînement moderne. En fonction du format (réduit, moyen ou large) nous pouvons travailler les différents facteurs de la performance physique du joueur grâce au travail intégré. Nous…
Prise d’information et 1ère touche pour éliminer l’adversaire
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Direction la Hollande et sa fameuse école de formation pour une situation et ses variables visant a travailler la prise d’information pour le porteur de balle lors de la prise de balle, lors de la 1ère touche de balle, la…
La conduite, le dribble avec adversité (la « double porte »)
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Direction Lexington pour une situation permettant de travailler la conduite de balle, le dribble (versant offensif), la sortie, le cadrage du porteur de balle et l’orientation de l’adversaire (versant défensif). Critère de réalisation : Pour le porteur de balle, il…
Passe vers l’avant entre les lignes / coordination des déplacements défensifs « baby foot »
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Nous vous proposons une légère variable sur la situation du « baby foot » avec non pas des joueurs à trouver vers l’avant mais des cibles a atteindre (mini-buts ou portes)vers l’avant. Les thèmes / objectifs de travail restent aussi bien offensif…
Analyse du jeu de passe du meneur (Neymar, Gazette Tactique)
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La « gazette Tactique » nous propose une analyse du jeu de passe de Neymar. La mutation du dribbleur fou de Santos pour être aujourd’hui un meneur de jeu capable de percuter marquer mais aussi orienter et mener le jeu de son…
Masterclass de David Moise sur le 1 vs 1 et le pressing
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Vidéo de l’ancien de Manchester United et Everton David Moise qui nous parle de la défense en 1 vs 1 Variables possibles nombres et type de cible dimension du terrain (largeur longueur) type de rotation « gagnant reste sur table » Critères de…
L’équilibre (coordination motrice),le gainage, le « corps obstacle »
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Direction les Pays-bas pour de nombreuses situations proposées conjointement par l’Ajax Amsterdam et la Dutch Football School dans lesquelles vous pourrez travailler l’équilibre (coordination motrice) sous différentes formes (via le gainage, l’opposition avec ou sans ballon,…) mais toujours de façon…
Ateliers sur la vitesse spécifique du footballeur (Sarri, Chelsea F.C.)
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Direction le Chelsea F.C de Sarri pour une séance sans ballon basée sur la vivacité / vitesse (effort à haute intensité) sur des actions courtes (7 secondes maximum) mais intense (vitesse maximum). Le travail de fréquence d’appuis est clairement privilégié…
Jeu ludique pour le jeu de tête de précision en zone de finition
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Cette vidéo vous proposera une situation visant à travailler le jeu de tête devant le but, la finition par une frappe de la tête tout cela de façon ludique. Cette situation peut-être proposée en école sur un exercice de technique…
Appui / remise et timming de passe / appel en profondeur
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La passe oui, mais la passe est tellement riche et variée par sa distance, son angle, sa hauteur, sa direction. Dans cette vidéo de Profe Bazan la passe est travaillée de multiples façons. En appui-remise, en profondeur puis en précision…
Les types de démarquage / d’appels de balle en zone de finition( Marcelo Bielsa)
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Lors d’un conférence à Amsterdam devant une audience de spécialistes (Puyol, De Boer, Xavi,…) Marcelo Bielsa explique sa vision sur les différents types de démarquages, d’appels de balle. Traduction del Profe Bielsa. Décrochage dos au jeu et contrôle volte face…
Passes entre les lignes et progression / jeu vers l’avant par la passe
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Dans cette situation nous nous pencherons sur la notion de jouer vers l’avant par la passe, le jeu entre les lignes pour l’aspect offensif. Sur le plan défensif, vous pourrez travailler les notions de coulissements et de cadrage du porteur…
Passe courte pour conserver, progresser, déséquilibrer (P. Sage, Vestiaires magazine)
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Dans son article dans Vestiaires Magazine (n°82), Pierre Sage nous donne son regarde sur la variété du travail de passe courte avec la « Methode Globale ». Morceaux choisis : » Partant du principes que le geste technique est la réalisation motrice de…
Conservation ludique(format « gagnant reste sur table ») version Guardiola
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La conservation collective sans sens de jeu peut paraître parfois un peu trop décontextualisée, sans but et pas toujours très motivant. Ainsi, pour ajouter de la motivation à conserver (pour l’équipe ayant le ballon) et à récupérer (pour l’équipe n’ayant…
Travail technique « analytique » chez les jeunes (Vision de Jonathan Royer Girondins de Bordeaux)
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Jonathan Royer, éducateurdes U12 nous livre son point de vue sur le travail en « analytique » par rapport au travail en global avec des constats et des conclusions / hypothèses de travail. Constat – Un joueur de très haut niveau, avec…
Séance « la remontée du bloc-équipe », « sortir le bloc en même temps que le ballon »
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Commençons par analyser le sujet de « Sortir le ballon ensemble » avant de proposer des situations visant à améliorer ce thème. Cette notion de « sortir le ballon ensemble » de « sortir avec le ballon » est un « sous-principe » de la notion du travail…
Animation défensive 4141 contre 352 plus attaque rapide (O. Frapolli, USBCO)
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Direction le Nord de la France et Boulogne sur mer (USBCO) avec son coach Olivier Frapolli pour une situation visant à travailler l‘animation défensive d’un 4-1-4-1 face à un 3-5-2 puis transition rapide vers l’avant pour finition. Nous pouvons sans…
Le duel : couper la ligne de passe / éliminer pour centrer ou passer
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Dans la zone de finition, dans les 30 derniers mètres, la finition, la dernière passe se jouent sur des détails en ayant un temps d’avance grâce à une feinte, une accélération, un changement de direction afin de sortie du triangle…
Situations de la technique (individu) à la tactique défensive (collectif) avec Diego Simeone (Atletico Madrid)
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Sur le plan défensive, l’Athletico Madrid de Simeone a été et est une une référence en Europe. Nous allons analyser une séance d’entrainement afin de voir comment le coach s’y prend. Nous pouvons ainsi voir qu’il va de la technique…
« Masterclass », les conseils de Xavi sur le « contrôle-passe » avec ses situations de travail
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Ecouter les conseils, la « masterclass » de Xaxi Hernandez sur l’enchainement « contrôle-passe » reste un privilège et même si celui-ci s’exprime en Espagnol, le football est un langage universel. La situation proposée pour travailler l’enchainement contrôle-passe est excellente pour sa capacité a…
Séance à thème : utilisation de la largeur pour déséquilibrer l’adversaire.
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Nous vous proposons l’intégralité d’une séance sur le thème de l »utilisation de la largeur » lorsque mon équipe possède le ballon (versant offensif). Ce thème est lié à la notion d’attaque placée avec une équipe adverse n’étant pas en crise de…
Analyse des 169 buts et passes décisives de « Russie 2018 » et enseignements pour vos exercices de finition
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La coupe du monde 2018 en Russie reste sur les mêmes bases que les coupes du monde précédentes avec une moyenne de 2,64 buts par match. Nous avons retrouvé, compilé les 169 buts dans une vidéo puis nous avons disséqué…
Jeu de l’Horloge pour le sprint avec changement de direction et la réactivité
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Direction le club de Cruz Azul au Mexique et une séance de Sean Buckley facile à mettre en place pour travailler le versant physique (sprint, reprise d’appuis, vitesse,..) du footballeur. Cet exercice peut être réalisé à partir des U9-U10 jusqu’aux seniors idéalement…
Jeu/remise dos au but, courses croisées et défense en zone (F. Bazan)
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Direction les Etats- Unis et le Dallas F.C. avec Fabian Bazan pour une situation qui devra vous permettre de travailler aussi bien le versant technique offensive que le versant technique défensive. Pour le côté offensif, vous travaillerez le jeu dos…
Transition défensive / offensive pour finir ou conserver(O. Frapolli, USBCO)
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Direction le Nord de la France et Boulogne sur mer (USBCO) et Olivier Frapolli qui nous propose une situation pour travailler la conservation collective et la phase de transition. Pour comprendre la situation, lisez le document ci-dessous et écoutez les…
Technique de passe en appui / soutien, jeu à 3 et coordination des déplacements
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Idéalement, lorsque cela est possible, vous demandez certainement à vos joueurs de jouer vers l’avant. Si cette piste n’est pas possible l’alternance de passes en appuis-remise (axe profond) et dans la largeur doivent permettent la progression vers la cible adverse.…
Contrôle « volt-face », orienté pour se mettre dans le sens du jeu
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Direction les USA pour une situation visant a travailler le démarquage par décrochage,le timming de passe, le contrôle orienté pour se retrouver face au jeu et la passe tendu vers l’avant. En plus de la vidéo, nous proposons des variables…
Sortir sur le temps de passe, anticiper, cadrer, passer l’épaule (techniques défensives)
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Dans cette vidéo, vous pourrez travailler essentiellement des notions de techniques défensives sur un adversaire étant dos au but. Nous vous proposons dans la vidéo différentes variables ainsi que des critères de réalisation pour être efficace dans cette situation pour…
Jeu réduit finition avec forte densité, défendre la cible(Simeone, Athletico Madrid)
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Situation de Diego Simeone et l’Athletico Madrid lors de la séance d’avant match de finale d’Europa League. Si nous essayons d’analyser cette situation, nous pouvons penser que la forte densité de joueurs vise a limiter les longues courses. Le grand nombre…
Jeu réduit pour le jeu de tête (Klopp, Liverpool F.C.)
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Le jeu de tête peut-être traumatisant physiquement et peu plaisant pour certains joueurs. Jurgen Klopp avec le F.C. Liverpool nous offre une situation de jeu réduit permettant de travailler le jeu de tête et le jeu de tête en zone…
Coordination des déplacements /combinaisons / jeu à 3 au milieu de terrain (L.A Galaxy San Diego)
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Le club Américain des Los Angeles Galaxy San Diego nous offre via son directeur technique Steve Cowell une séance visant à travailler la coordination des déplacements, les combinaisons, le jeu à 3 des milieux de terrain afin de conserver /…
Comment travailler le démarquage (O. Goutard, Vestiaires-magazine) ?
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Olivier Goutard (académie du TP Mazembé) nous explique dans un article de vestiaires magazine sa vision des choses sur la notion du « comment travailler le démarquage ? » . Afin de contextualiser ce thème, cette notion, l’article vous propose également 4 situations…
Vivacité et qualité des appuis (équipe de France Féminine)
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L’équipe de France Féminine nous permet une immersion dans ses séances avec comme souvent, un résumé des nombreuses variables proposées lors des situations travaillant la vivacité, la qualité des appuis. Ce qu’il faut regarder/ corriger / analyser phase de création…
Situation à résolution de problème sur relance sur pressing haut / attaque placée face à bloc bas(E. Valverde, Bilbao)
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Ernesto Valverde lors de son passage à l’Athletic BIlbao nous propose une situation visant à mettre ses équipes face à des difficultés. Il s’agit d’une situation à résolution de problème. Valverde « missionne », « impose » un certain type de défense (hauteur, largeur,…
Mobilisation articulaire, souplesse et renforcement avec ballon ( la Roja du Chilie)
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La souplesse, la mobilisation articulaire et le renforcement musculaire / postural sont bien souvent travaillés de façon décontextualisés. Cela peut amener à moyen / long terme de l’ennui, un manque de motivation / d’implication chez vos joueurs. Pour remédier à…
Technique de précision des passes et masquer ses intentions de passes
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Le contrôle de balle, la première touche de balle est à notre sens le geste technique le plus important dans le football. Sans une première touche de balle efficace et efficiente, l’enchaînement ne sera pas également efficace. L’objectif du porteur…
Conservation « multi carrés » type « toro » avec le Manchester City de Guardiola.
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Direction le Nord de l’Angleterre et le Manchester City version Pep Guardiola pour une situation ludique qui vous permettra de travailler la conservation du ballon en supériorité numérique, le jeu dans un petit espace et la défense en infériorité numérique.…
Coordination des déplacements défensifs (alignement, coulissement et couverture) et transitions (Sarri, Napoli SSC)
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Direction le sud de L’Italie et le mythique club du SSC Napoli à l’époque du duo Sarri / Calzona pour une séance avec différentes situations et de nombreuses variables qui vous permettront de travailler la Variable 1 (00:37) : situation simple…
Technique de coulissement, de fermeture de l’angle de passe. Fixer, passer et jeu vers l’avant
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La notion de « coulissement » sur le plan défensif au football est lié à la défense en zone. De nos jours, cette défense de zone est majoritairement utilisée sur les terrains de football quelque soit le niveau de jeu et l’âge…
Masquer ses intentions lors du dribble / finition. Créer l’incertitude
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Sur cette vidéo avec pour thème de travailler le jeu en zone de finition, les objectifs sont de masquer ses intentions, créer de l’incertitude chez le défenseur (changement de rythme, de direction), enchaîner le contrôle orienté / frappe. Variables échange…
Aide au porteur, recherche de supériorité offensive et jeu à 2, à 3
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Direction l’Amérique du Sud pour 3 situations complexifiantes visant à travailler le placement, la recherche de la supériorité (le 2 contre 1 ) dans la moitié offensive, le soutien, l’aide au porteur de ballon. Mais aussi la prise d’information où…
Progresser par le jeu en appui -remise, coordination des déplacements des milieux
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Prenons la route direction les Pays Bas pour une situation de conservation / progression avec un sens de jeu. Cette situation vous permettra de travailler la coordination des déplacements des milieux de terrain avec des décrochages, des appels en profondeur,…
Technique de conduite de balle et dribble avec forte adversité (Sporting Portugal)
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Direction les U8 du Sporting du Portugal pour une situation qui vous permettra de travailler la technique de conduite de balle, de dribble, la protection du ballon pour le porteur de balle. Pour le défenseur, l’objectif sera de travailler la…
Gestion du joueur lancé, dédoublement pour le centre (Vincent Carlier, ESTAC)
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Direction l’ ESTAC de Troyes avec une situation proposée par Vincent Carlier ( ESTAC, ex Nimes et SCO Angers) qui vous permettra de travailler à la fois techniquement et tactiquement. Règles et principes de jeu de travail Pour les défenseurs…
Jouer en mouvement. Situations par Pierre Sage (Vestiaires magazine)
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La notion de « jouer en mouvement » peut amener un questionnement sur le « Où ? » (sur le terrain) le « Quand ? » (timming de déplacement, de démarquage), le « Comment ? » (technique de déplacement, allure). Le fait de « jouer en mouvement » est…
Technique de cadrage du porteur, couverture alternée (principes de la défense en zone)
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Lorsqu’une équipe met en place une « défense individuelle », le défenseur prend en compte prioritairement son adversaire (la prise en compte du ballon, des coéquipiers et des adversaire est secondaire). Cela est facile sur le plan cognitif, tactique mais plus sollicitant…
Jeu réduit pour la finition, le jeu en petit perimètre et le cadrage du porteur de ballon (F.C. Valence, Marcelino)
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Le jeu réduit avec comme longueur 2 fois 16,5m est un grand classique pour à la fois travailler le jeu en zone de finition, la finition sous pression, le cadrage du porteur de balle. Un exemple avec le F.C. Valence…
Cadre d’autoévaluation du joueur, d’évaluation de vos joueurs et d’évaluation de l’enfant par les parents (J. Rabin)
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Quel entraîneur, quel éducateur n’a jamais fait face à un joueur manquant d’objectivité sur son réel niveau de pratique ? Le remplaçant mécontent, le titulaire qui sort pendant le match, le joueur de l’équipe A qui se retrouve en équipe…
Conserver / Maîtriser individuellement pour mieux conserver collectivement
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On parle souvent de conservation collective du ballon par une succession de passes entre les différents joueurs d’une équipe et certains éducateurs ont tendance à proposer trop tôt une conservation collective avec de nombreux joueurs et à égalité numérique. Hors,…
Automatisation de circuits de passes pour progresser vers l’avant. Avoir un langage commun (J. Sampaoli et Marcelino)
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Le jeu / la conservation collective, la conservation et la progression vers le but adverse nécessite avant tout une bonne technique individuelle du porteur de ballon. Cependant pou aller vers l’efficacité, l’efficience que nous pouvons voir au plus haut niveau,…
Contrôle Frappe sous pression puis transition Appel / contre-appel pour le démarquage
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Pro-soccerdrills.com nous propose une situation qui vous permettra de travailler différents thèmes techniques : l’enchaînement contrôle orienté / conduite de balle et frappe au but sous pression. le démarquage (via la notion d’appel / contre-appel / feinte de corps,…). le…
Vivacité / vitesse et réactivité / prise d’information par le cognitif (Neville, F.C. Valencia)
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Voici une situation ludique proposée par Phil Neville lors de son passage chez les Espagnols du F.C. Valence. Cette situation vise à travailler la vivacité chez vos joueurs en y ajoutant un travail d’analyse cognitive afin d’aller dans la bonne…
Améliorer la jonglerie par la montante- descendante
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Bien souvent, le jonglage, la jonglerie n’est pas synonyme de joie, d’enthousiasme chez les jeunes footballeurs ce qui peut limiter la progression dans la technique de jonglerie. En utilisant le jeu de la montante-descendante, vous jouerez sur la motivation de…
Jeu à 2, à 3 devant le but et transition rapide (réversibilité des rôles )
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Direction les USA pour une situation ludique permettant de travailler de nombreux objectifs. Objectifs de travail : Jeu à 2, jeu à 3 en zone de finition, transition attaque / défense rapide (repli défensif), transition défense attaque rapide ( passe…
Travail simultané du physique et de la technique de passe
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Le travail physique si il est fait avec l’utilisation du ballon permet d’améliorer la motivation, la qualité technique et la qualité technique dans le temps avec la gestion de la fatigue musculaire. La vidéo nous propose un exercice permettant de…
Transition après une perte de balle haute (Nike Academy)
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Direction la Nike Academy pour un jeu réduit visant à travailler pour une équipe (les rouges) l’attaque placée avec une conservation haute en progressant sur les côtés et finir sur centre(dans un système en 4-3-3) puis a la perte de balle…
Jeu réduit d’attaque placée pour relancer après une récupération basse (Ian Fergus)
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L’objectif numéro 1 est de conserver / maîtriser le ballon individuellement puis collectivement avant de chercher à jouer vers l’avant en passant le ballon dans la zone supérieure pour déséquilibrer et finir (marquer un but). Objectifs de travail : Dans…
Jeu réduit pour alternance dans la largeur, fixer d’un côté pour chercher à l’opposé (Ajax Amsterdam)
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L’excellente école de football de l’Ajax Amsterdam nous propose un jeu réduit qui devrait pouvoir vous permettre de travail : – l’alternance de jeu dans la largeur : fixer l’équipe adverse d’un côté puis « basculer » du côté opposé par un…
Enchaînement contrôle orienté/ passe de précision (Bayern Munich)
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Les Allemands peuvent aussi avoir de bonnes idées. Ici, le Bayern Munich nous propose une situation pour travailler le contrôle orienté et la passe précise en y ajoutant pour le non porteur de balle la notion de démarquage afin de…
Jeu réduit pour la finition, la frappe en une touche de balle (inspiration Arsenal F.C.)
by
Direction les Etats-unis pour une situation inspirée des séances des anglais du Arsenal F.C. L’Objectif prioritaire est ainsi la finition, frappe au but en une touche de balle. Les critères de réalisation sont sur le plan offensif. Jouer comme je…
Attaque placée face à défense basse puis transition(Bayern Munich, Ancelotti)
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Faisons un petit tour en Bavière avec le Bayern Munich ère Carlo Ancelotti pour une situation proche d’une mise en place tactique où le but sera de travailler : – pour les rouges : bloc défensif bas sur un système…
Jouer sur la hauteur du bloc défensif pour faire travailler vos attaques (Athletic Bilbao)
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Lors d’un match, lors d’un jeu réduit, gardez ces phrases en tête « Missionner vos défenses pour faire travailler tactiquement vos offensives », « missionner votre attaques pour faire travailler tactiquement votre défense ». Prenons un exemple concret avec une situation de l’Athletic Bilbao…
Travailler la technique de passe avec la « toupie de Xavi »
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Le « Jeu Banide », le « jeu de Lippi », le » Guardiola »,… autant de situations qui sont dans l’imaginaire collectif. Il pourrait être aussi intéressant pour structurer et imager vos situations de « nommer » chacune d’elle. Cela permettra de donner des repères à…
Conservation collective : augmenter l’EJE adverse (Juan Carlos Garrido)
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Juan Carlos Garrido nous propose 5 situations de conservation collectives du ballon (sans sens de jeu) et un jeu réduit pouvant être proposé des U10 jusqu’aux séniors en y ajoutant quelques variables. Voici la liste des situations. Situation 1 (00:49):…
Circuit training avec proprioception, musculation, étirements (OGC Nice)
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Direction la Cote d’Azur et l’OGC Nice pour un circuit training pouvant être proposé durant toute la saison même si cette vidéo fut tournée lors d’un stage d’avant saison. Paramètres à prendre en compte, a intégrer. niveau et age de…
La passe et le démarquage dans l’intervalle (entre deux joueurs)
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L’objectif de cette situation sera de travailler le jeu de passes vers l’avant, dans les intervalles en fonction des démarquages dans les différents intervalles. Le porteur de balle travaillera donc la conduite de balle, la prise d’information (regarder la zone…
Jeu réduit pour travailler les dédoublements et les courses croisées (Nike Academy)
by
La nike academy et four four two performance nous offre dans cette vidéo une situation en jeu réduit permettant de travailler la notion de dédoublements et de courses croisées. L’intérêt se portera donc sur le jeu offensif dans les couloirs…
Prise d’information, levons la tête pour passer au joueur libre.
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Plus le temps passe plus la notion de prise d’information nous semble primordiale dans la capacité à réaliser une passe pour le coéquipier le mieux placer. Ainsi, certains joueurs sont excellents sur les exercices de passe en technique analytique cependant,…
Conserver dans l’axe pour progresser/déséquilibrer en passant sur les côtés (Thierry Guillou, F.C. Lorient)
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Direction le F.C. Lorient et son centre de formation avec une situation inédite de Thierry Guillou afin de travailler l’attaque placée en conservant collectivement le ballon dans l’axe central du terrain puis la progression en passant sur les côtés avant de…
Conservation permettant de travailler l’alternance du jeu court et du jeu long
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Des plus jeunes aux plus anciens, la capacité d’une équipe, d’un joueur a alterner le jeu court (dans un petit espace) et le jeu long est compliquée a mettre en place. Cette difficulté est dû à plusieurs facteurs pour le…
Courses croisées attaquant / milieu et apport d’une supériorité en attaque (Markus Rutd)
by
Direction les Etats-Unis pour deux situations proposées par Markus Rutd (V.F.B. Stuttgart) permettant de travailler les notions de démarquage en zone de finition, l’apport d’une supériorité numérique dans la zone de finition, le jeu en appui-remise, le jeu à 2…
Séance Toro, Carré magique, finition et mise en place(Joaquin Caparros, Grenade C.F)
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Direction la péninsule Ibérique et le club du C.F. Grenade pour la résumé d’une séance de Joaquin Caparros basée sur le controle / passe, la tactique défensive, la finition et une petite mise en place. Toro (00:04) : deux toros…
Situations à résolution de problèmes pour améliorer l’intelligence de jeu, la tactique (Juan Carlos Garrido)
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Un entrainement, une situation doit engendrer une réflexion, une analyse tactique de la part de vos joueurs. Ainsi, sur chaque situation vous pouvez (et devez) faire réfléchir vos joueurs, avec une situation qui doit être contextualisée en lien avec ce…
Le toucher de balle,la souplesse de cheville, la maîtrise balle individuelle (Coerver methode)
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La maîtrise de balle individuelle via la répétition de gestes techniques sans opposition est le socle de la méthode Coerver. Ainsi, en école de football ce type d’exercice est à privilégier afin que le jeune considère le ballon comme son…
Transition déf/att, attaque rapide et jeu vers l’avant (Nagelsmann, Hoffenheim)
by
Direction l’Allemagne et le coach au talent prématuré Julian Nagelsmann (Hoffenheim) pour une situation visant à travailler les thèmes de la transition défense / attaque, du jeu à la récupération, du jeu vers l’avant, et de l’attaque rapide. Consignes Les bleus…
Progression / finition et prise de risque dans le tiers offensif(Fédération Anglaise)
by
Voici une situation proposée par la fédération Anglaise de football. Offensivement, vous travaillerez le jeu à 2, le jeu à 3, la finition, la passe dans le tiers offensif ( dernière passe, avant-dernière passe, passe décisive,), le dribble la conduite et…
Duel aérien, jeu dos au but et couverture défensive ( Jorge Sampaoli)
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Voici une situation tournée avec le F.C. Seville et Jorge Sampaoli. Vous y travaillerez offensivement, les coups de pied arrêtés, la technique de passe longue, le jeu de tête offensif, (dévier, remiser, finir,…). Sur le plan défensif vous travailler l’analyse…
Le jeu des « 5 îles » pour la conduite de balle et le dribble.
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Voici un exercice et ses variables avec augmentation progressive de la difficulté. Cela vous permettra de travailler la prise d’information lors de la conduite de balle (avec changement de direction, d’allure,…), le dribble, la protection du ballon (notion de corps…
Technique de cadrage du porteur et prise d’information avant la passe (Southampton F.C.)
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Direction les Îles Britanniques avec les Anglais du Southampton F.C. et ses U14 pour une situation dont l’objectif sera de travailler la technique défensive de cadrage du porteur de balle. Sur le versant offensif, les joueurs travailleront le jeu en…
Technique de progression et finition collective le « 6vs0 » puis plus (fédération Anglaise)
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Le jeu en zone de finition, le jeu dans la surface adverse est un mécanisme de précision où les déplacements doivent être coordonnés dans le but d’automatiser et d’optimiser la gestion de l’espace afin d’occuper les différentes zones stratégiques dans…
Conservation pour jeu en appui-remise et combiner à 2, à 3
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Direction l’Angleterre pour une situation visant à travailler le jeu en appui – remise pour progresser, le jeu combiné à 2 ou à 3, le jeu dos au but, les contrôles orientés dos au but adverse, le jeu vers l’avant,…
Jeu de tête, proprioception et petit bondissement version ludique
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Comment mettre de la répétition, du quantitatif dans la technique de jeu de tête ? Comment y ajouter un côté ludique ? Comment mettre une bonne ambiance dans votre entrainement ? Voici une proposition de situation qui vous fera travailler…
Circuit training avec gainage, renforcement et proprioception ( équipe de France A)
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Les rassemblements de l’équipe de France laissent une belle place à la récupération, au travail musculaire à faible intensité.Nous pouvons voir dès le début de la vidéo le tableau avec les temps de travail dans les 3 espaces (renforcement, gainage…
Principes d’efficacité collective défensive (Simeone, Athletico Madrid)
by
En terme de mise en place collective défensive, l’Athletico Madrid Version Diego Simeone peut-être considéré comme une source d’implication, un exemple au regard de l’efficacité de la récupération du ballon. Nous allons donc analyser les principes de jeu défensifs de…
Quelles sont les critères de réalisation pour une bonne protection de balle ?
by
Nous parlons souvent de conservation collective du ballon avec les « passes à 10 » et leurs variables où l’objectif de l’équipe sera de conserver le ballon collectivement avec progression et finition ou non. Hors, sans maîtrise individuelle du ballon, il est…
Séance jeu vers l’avant, utilisation aérienne d’un joueur en pivot
by
Jean Robert Faucher via le site de l’UNECATEF nous propose une séance à thème sur le jeu vers l’avant et l’utilisation d’un joueur en pivot. Échauffement : P1 :Sur ½ terrain 1 ballon par joueur : Jonglerie en mouvement +…
Matérialiser un espace pour surprendre vos joueurs et amener de la variété.
by
Les coupelles, les plots, les jalons,… autant de matériaux qui vous permettent de matérialiser votre espace de jeu, votre terrain.Cependant, l’élastique, la bande de tissu légère et résistante pourrait amener une nouveauté dans vos séances en permettant de travailler de…
Jeu, langage commun et combinaison dans le tiers offensif (Geoff Pike, DTN anglaise)
by
Direction le Royaume-Unis avec une situation proposée par Geoff Pike (membre de la Direction Technique Nationale Anglaise) visant à travailler le jeu, les combinaisons, les déplacements dans le tiers offensif. Dans cette situation, les principes de jeu travaillés sont :…
Principes de jeu à la récupération: jeu vers l’avant sur un appui, sur un joueur lancé (O. Frapolli)
by
Olivier Frapolli (US Créteil, US Orléans,…) nous offre une situation permettant de travailler différents principes de jeu la récupération du ballon (transition défensive / offensive). Par cette situation, Olivier vise un langage commun pour ses joueurs. Les joueurs doivent connaitre…
Circuit training renforcement et prévention blessure (Olympiacos Pirée)
by
Direction une fois de plus la Grèce avec l’Olympiacos le Pirée pour une vidéo qui a été tourné lors d’une phase de préparation physique d’avant saison. Il s’agit d’exercices à faible intensité réalisés sans charge additionnelle (poids de corps) ou très…
Coulissement et cadrage défensif. Conserver, déséquilibrer finir offensif (Jurgen Klopp, Liverpool)
by
Rendez-vous avec Jurgen Klopp pour une situation permettant de travailler les principes suivants: Principes de la défense en zone: Coulissement, cadrage du porteur de balle, couverture et défense étagée, protection de l’axe ballon – but Principes offensifs pour conserver /…
Mise en place offensive et circuits préférentiels pour progresser et finir.
by
Pour être efficace la construction d’une attaque placée ou rapide ne peut pas venir de nul part, il est nécessaire de construire un langage commun entre les joueurs afin de créer des « automatismes » collectifs et individuels. Les britaniques de Stalybridge…
Jeux réduits pour jeu en zone de finition et utilisation des côtés (J.C. Garrido, Vilareal, Betis)
by
Le coach espagnol Juan Carlos Garrido passé par Vilareal, le Betis Séville entre autres nous propose 7 situations de jeux réduits qui plairont forcément à vos joueurs pour le côté ludique. Les thèmes travaillés seront : le jeu en zone…
Technique de déviation, jeu en appui- remise ( académie de Southampton)
by
Le jeu dos au but n’est souvent pas naturel chez les jeunes footballeurs. Attirez par le but adverse, les courses et appels de balle (chez le débutant) se font essentiellement en direction du but adverse. Il est donc nécessaire d’apprendre à…
Technique d’anticipation défensive (Jorge Sampaoli)
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Anticiper une action d’un adversaire n’est pas chose aisée pour un joueur de football. L’anticipation est une action mobilisant de nombreuses compétences qui seront détaillées ci-après. Jorge Sampaoli nous offre une situation technique complexifiable pour travailler l’anticipation défensive contre un…
3 contre 2 en attaque rapide avec déplacements dans le 1/3 offensif puis jeu sur centre (Olympiacos FC)
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Direction l’Olympiacos le Pirée pour une situation qui vous permettra de travailler sur le plan défensif la défense en infériorité numérique, la défense en barrage sur un bloc relativement bas. Sur le plan offensif, vos joueurs travailleront l’attaque rapide, les…