Direction les USA pour une situation visant a travailler le démarquage par décrochage,le timming de passe, le contrôle orienté pour se retrouver face au jeu et la passe tendu vers l’avant. En plus de la vidéo, nous proposons des variables…
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Sortir sur le temps de passe, anticiper, cadrer, passer l’épaule (techniques défensives)
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Dans cette vidéo, vous pourrez travailler essentiellement des notions de techniques défensives sur un adversaire étant dos au but. Nous vous proposons dans la vidéo différentes variables ainsi que des critères de réalisation pour être efficace dans cette situation pour…
Jeu réduit finition avec forte densité, défendre la cible(Simeone, Athletico Madrid)
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Situation de Diego Simeone et l’Athletico Madrid lors de la séance d’avant match de finale d’Europa League. Si nous essayons d’analyser cette situation, nous pouvons penser que la forte densité de joueurs vise a limiter les longues courses. Le grand nombre…
Jeu réduit pour le jeu de tête (Klopp, Liverpool F.C.)
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Le jeu de tête peut-être traumatisant physiquement et peu plaisant pour certains joueurs. Jurgen Klopp avec le F.C. Liverpool nous offre une situation de jeu réduit permettant de travailler le jeu de tête et le jeu de tête en zone…
Coordination des déplacements /combinaisons / jeu à 3 au milieu de terrain (L.A Galaxy San Diego)
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Le club Américain des Los Angeles Galaxy San Diego nous offre via son directeur technique Steve Cowell une séance visant à travailler la coordination des déplacements, les combinaisons, le jeu à 3 des milieux de terrain afin de conserver /…
Comment travailler le démarquage (O. Goutard, Vestiaires-magazine) ?
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Olivier Goutard (académie du TP Mazembé) nous explique dans un article de vestiaires magazine sa vision des choses sur la notion du « comment travailler le démarquage ? » . Afin de contextualiser ce thème, cette notion, l’article vous propose également 4 situations…
Vivacité et qualité des appuis (équipe de France Féminine)
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L’équipe de France Féminine nous permet une immersion dans ses séances avec comme souvent, un résumé des nombreuses variables proposées lors des situations travaillant la vivacité, la qualité des appuis. Ce qu’il faut regarder/ corriger / analyser phase de création…
Situation à résolution de problème sur relance sur pressing haut / attaque placée face à bloc bas(E. Valverde, Bilbao)
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Ernesto Valverde lors de son passage à l’Athletic BIlbao nous propose une situation visant à mettre ses équipes face à des difficultés. Il s’agit d’une situation à résolution de problème. Valverde « missionne », « impose » un certain type de défense (hauteur, largeur,…
Mobilisation articulaire, souplesse et renforcement avec ballon ( la Roja du Chilie)
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La souplesse, la mobilisation articulaire et le renforcement musculaire / postural sont bien souvent travaillés de façon décontextualisés. Cela peut amener à moyen / long terme de l’ennui, un manque de motivation / d’implication chez vos joueurs. Pour remédier à…
Technique de précision des passes et masquer ses intentions de passes
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Le contrôle de balle, la première touche de balle est à notre sens le geste technique le plus important dans le football. Sans une première touche de balle efficace et efficiente, l’enchaînement ne sera pas également efficace. L’objectif du porteur…
Conservation « multi carrés » type « toro » avec le Manchester City de Guardiola.
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Direction le Nord de l’Angleterre et le Manchester City version Pep Guardiola pour une situation ludique qui vous permettra de travailler la conservation du ballon en supériorité numérique, le jeu dans un petit espace et la défense en infériorité numérique.…
Coordination des déplacements défensifs (alignement, coulissement et couverture) et transitions (Sarri, Napoli SSC)
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Direction le sud de L’Italie et le mythique club du SSC Napoli à l’époque du duo Sarri / Calzona pour une séance avec différentes situations et de nombreuses variables qui vous permettront de travailler la Variable 1 (00:37) : situation simple…
Technique de coulissement, de fermeture de l’angle de passe. Fixer, passer et jeu vers l’avant
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La notion de « coulissement » sur le plan défensif au football est lié à la défense en zone. De nos jours, cette défense de zone est majoritairement utilisée sur les terrains de football quelque soit le niveau de jeu et l’âge…
Masquer ses intentions lors du dribble / finition. Créer l’incertitude
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Sur cette vidéo avec pour thème de travailler le jeu en zone de finition, les objectifs sont de masquer ses intentions, créer de l’incertitude chez le défenseur (changement de rythme, de direction), enchaîner le contrôle orienté / frappe. Variables échange…
Aide au porteur, recherche de supériorité offensive et jeu à 2, à 3
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Direction l’Amérique du Sud pour 3 situations complexifiantes visant à travailler le placement, la recherche de la supériorité (le 2 contre 1 ) dans la moitié offensive, le soutien, l’aide au porteur de ballon. Mais aussi la prise d’information où…
Progresser par le jeu en appui -remise, coordination des déplacements des milieux
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Prenons la route direction les Pays Bas pour une situation de conservation / progression avec un sens de jeu. Cette situation vous permettra de travailler la coordination des déplacements des milieux de terrain avec des décrochages, des appels en profondeur,…
Technique de conduite de balle et dribble avec forte adversité (Sporting Portugal)
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Direction les U8 du Sporting du Portugal pour une situation qui vous permettra de travailler la technique de conduite de balle, de dribble, la protection du ballon pour le porteur de balle. Pour le défenseur, l’objectif sera de travailler la…
Gestion du joueur lancé, dédoublement pour le centre (Vincent Carlier, ESTAC)
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Direction l’ ESTAC de Troyes avec une situation proposée par Vincent Carlier ( ESTAC, ex Nimes et SCO Angers) qui vous permettra de travailler à la fois techniquement et tactiquement. Règles et principes de jeu de travail Pour les défenseurs…
Jouer en mouvement. Situations par Pierre Sage (Vestiaires magazine)
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La notion de « jouer en mouvement » peut amener un questionnement sur le « Où ? » (sur le terrain) le « Quand ? » (timming de déplacement, de démarquage), le « Comment ? » (technique de déplacement, allure). Le fait de « jouer en mouvement » est…
Technique de cadrage du porteur, couverture alternée (principes de la défense en zone)
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Lorsqu’une équipe met en place une « défense individuelle », le défenseur prend en compte prioritairement son adversaire (la prise en compte du ballon, des coéquipiers et des adversaire est secondaire). Cela est facile sur le plan cognitif, tactique mais plus sollicitant…
Jeu réduit pour la finition, le jeu en petit perimètre et le cadrage du porteur de ballon (F.C. Valence, Marcelino)
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Le jeu réduit avec comme longueur 2 fois 16,5m est un grand classique pour à la fois travailler le jeu en zone de finition, la finition sous pression, le cadrage du porteur de balle. Un exemple avec le F.C. Valence…
Cadre d’autoévaluation du joueur, d’évaluation de vos joueurs et d’évaluation de l’enfant par les parents (J. Rabin)
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Quel entraîneur, quel éducateur n’a jamais fait face à un joueur manquant d’objectivité sur son réel niveau de pratique ? Le remplaçant mécontent, le titulaire qui sort pendant le match, le joueur de l’équipe A qui se retrouve en équipe…
Conserver / Maîtriser individuellement pour mieux conserver collectivement
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On parle souvent de conservation collective du ballon par une succession de passes entre les différents joueurs d’une équipe et certains éducateurs ont tendance à proposer trop tôt une conservation collective avec de nombreux joueurs et à égalité numérique. Hors,…
Automatisation de circuits de passes pour progresser vers l’avant. Avoir un langage commun (J. Sampaoli et Marcelino)
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Le jeu / la conservation collective, la conservation et la progression vers le but adverse nécessite avant tout une bonne technique individuelle du porteur de ballon. Cependant pou aller vers l’efficacité, l’efficience que nous pouvons voir au plus haut niveau,…
Contrôle Frappe sous pression puis transition Appel / contre-appel pour le démarquage
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Pro-soccerdrills.com nous propose une situation qui vous permettra de travailler différents thèmes techniques : l’enchaînement contrôle orienté / conduite de balle et frappe au but sous pression. le démarquage (via la notion d’appel / contre-appel / feinte de corps,…). le…
Vivacité / vitesse et réactivité / prise d’information par le cognitif (Neville, F.C. Valencia)
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Voici une situation ludique proposée par Phil Neville lors de son passage chez les Espagnols du F.C. Valence. Cette situation vise à travailler la vivacité chez vos joueurs en y ajoutant un travail d’analyse cognitive afin d’aller dans la bonne…
Améliorer la jonglerie par la montante- descendante
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Bien souvent, le jonglage, la jonglerie n’est pas synonyme de joie, d’enthousiasme chez les jeunes footballeurs ce qui peut limiter la progression dans la technique de jonglerie. En utilisant le jeu de la montante-descendante, vous jouerez sur la motivation de…
Jeu à 2, à 3 devant le but et transition rapide (réversibilité des rôles )
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Direction les USA pour une situation ludique permettant de travailler de nombreux objectifs. Objectifs de travail : Jeu à 2, jeu à 3 en zone de finition, transition attaque / défense rapide (repli défensif), transition défense attaque rapide ( passe…
Travail simultané du physique et de la technique de passe
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Le travail physique si il est fait avec l’utilisation du ballon permet d’améliorer la motivation, la qualité technique et la qualité technique dans le temps avec la gestion de la fatigue musculaire. La vidéo nous propose un exercice permettant de…
Transition après une perte de balle haute (Nike Academy)
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Direction la Nike Academy pour un jeu réduit visant à travailler pour une équipe (les rouges) l’attaque placée avec une conservation haute en progressant sur les côtés et finir sur centre(dans un système en 4-3-3) puis a la perte de balle…
Jeu réduit d’attaque placée pour relancer après une récupération basse (Ian Fergus)
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L’objectif numéro 1 est de conserver / maîtriser le ballon individuellement puis collectivement avant de chercher à jouer vers l’avant en passant le ballon dans la zone supérieure pour déséquilibrer et finir (marquer un but). Objectifs de travail : Dans…
Jeu réduit pour alternance dans la largeur, fixer d’un côté pour chercher à l’opposé (Ajax Amsterdam)
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L’excellente école de football de l’Ajax Amsterdam nous propose un jeu réduit qui devrait pouvoir vous permettre de travail : – l’alternance de jeu dans la largeur : fixer l’équipe adverse d’un côté puis « basculer » du côté opposé par un…
Enchaînement contrôle orienté/ passe de précision (Bayern Munich)
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Les Allemands peuvent aussi avoir de bonnes idées. Ici, le Bayern Munich nous propose une situation pour travailler le contrôle orienté et la passe précise en y ajoutant pour le non porteur de balle la notion de démarquage afin de…
Jeu réduit pour la finition, la frappe en une touche de balle (inspiration Arsenal F.C.)
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Direction les Etats-unis pour une situation inspirée des séances des anglais du Arsenal F.C. L’Objectif prioritaire est ainsi la finition, frappe au but en une touche de balle. Les critères de réalisation sont sur le plan offensif. Jouer comme je…
Attaque placée face à défense basse puis transition(Bayern Munich, Ancelotti)
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Faisons un petit tour en Bavière avec le Bayern Munich ère Carlo Ancelotti pour une situation proche d’une mise en place tactique où le but sera de travailler : – pour les rouges : bloc défensif bas sur un système…
Jouer sur la hauteur du bloc défensif pour faire travailler vos attaques (Athletic Bilbao)
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Lors d’un match, lors d’un jeu réduit, gardez ces phrases en tête « Missionner vos défenses pour faire travailler tactiquement vos offensives », « missionner votre attaques pour faire travailler tactiquement votre défense ». Prenons un exemple concret avec une situation de l’Athletic Bilbao…
Travailler la technique de passe avec la « toupie de Xavi »
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Le « Jeu Banide », le « jeu de Lippi », le » Guardiola »,… autant de situations qui sont dans l’imaginaire collectif. Il pourrait être aussi intéressant pour structurer et imager vos situations de « nommer » chacune d’elle. Cela permettra de donner des repères à…
Conservation collective : augmenter l’EJE adverse (Juan Carlos Garrido)
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Juan Carlos Garrido nous propose 5 situations de conservation collectives du ballon (sans sens de jeu) et un jeu réduit pouvant être proposé des U10 jusqu’aux séniors en y ajoutant quelques variables. Voici la liste des situations. Situation 1 (00:49):…
Circuit training avec proprioception, musculation, étirements (OGC Nice)
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Direction la Cote d’Azur et l’OGC Nice pour un circuit training pouvant être proposé durant toute la saison même si cette vidéo fut tournée lors d’un stage d’avant saison. Paramètres à prendre en compte, a intégrer. niveau et age de…
La passe et le démarquage dans l’intervalle (entre deux joueurs)
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L’objectif de cette situation sera de travailler le jeu de passes vers l’avant, dans les intervalles en fonction des démarquages dans les différents intervalles. Le porteur de balle travaillera donc la conduite de balle, la prise d’information (regarder la zone…
Jeu réduit pour travailler les dédoublements et les courses croisées (Nike Academy)
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La nike academy et four four two performance nous offre dans cette vidéo une situation en jeu réduit permettant de travailler la notion de dédoublements et de courses croisées. L’intérêt se portera donc sur le jeu offensif dans les couloirs…
Prise d’information, levons la tête pour passer au joueur libre.
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Plus le temps passe plus la notion de prise d’information nous semble primordiale dans la capacité à réaliser une passe pour le coéquipier le mieux placer. Ainsi, certains joueurs sont excellents sur les exercices de passe en technique analytique cependant,…
Conserver dans l’axe pour progresser/déséquilibrer en passant sur les côtés (Thierry Guillou, F.C. Lorient)
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Direction le F.C. Lorient et son centre de formation avec une situation inédite de Thierry Guillou afin de travailler l’attaque placée en conservant collectivement le ballon dans l’axe central du terrain puis la progression en passant sur les côtés avant de…
Conservation permettant de travailler l’alternance du jeu court et du jeu long
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Des plus jeunes aux plus anciens, la capacité d’une équipe, d’un joueur a alterner le jeu court (dans un petit espace) et le jeu long est compliquée a mettre en place. Cette difficulté est dû à plusieurs facteurs pour le…
Courses croisées attaquant / milieu et apport d’une supériorité en attaque (Markus Rutd)
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Direction les Etats-Unis pour deux situations proposées par Markus Rutd (V.F.B. Stuttgart) permettant de travailler les notions de démarquage en zone de finition, l’apport d’une supériorité numérique dans la zone de finition, le jeu en appui-remise, le jeu à 2…
Séance Toro, Carré magique, finition et mise en place(Joaquin Caparros, Grenade C.F)
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Direction la péninsule Ibérique et le club du C.F. Grenade pour la résumé d’une séance de Joaquin Caparros basée sur le controle / passe, la tactique défensive, la finition et une petite mise en place. Toro (00:04) : deux toros…
Situations à résolution de problèmes pour améliorer l’intelligence de jeu, la tactique (Juan Carlos Garrido)
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Un entrainement, une situation doit engendrer une réflexion, une analyse tactique de la part de vos joueurs. Ainsi, sur chaque situation vous pouvez (et devez) faire réfléchir vos joueurs, avec une situation qui doit être contextualisée en lien avec ce…
Le toucher de balle,la souplesse de cheville, la maîtrise balle individuelle (Coerver methode)
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La maîtrise de balle individuelle via la répétition de gestes techniques sans opposition est le socle de la méthode Coerver. Ainsi, en école de football ce type d’exercice est à privilégier afin que le jeune considère le ballon comme son…
Transition déf/att, attaque rapide et jeu vers l’avant (Nagelsmann, Hoffenheim)
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Direction l’Allemagne et le coach au talent prématuré Julian Nagelsmann (Hoffenheim) pour une situation visant à travailler les thèmes de la transition défense / attaque, du jeu à la récupération, du jeu vers l’avant, et de l’attaque rapide. Consignes Les bleus…
Progression / finition et prise de risque dans le tiers offensif(Fédération Anglaise)
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Voici une situation proposée par la fédération Anglaise de football. Offensivement, vous travaillerez le jeu à 2, le jeu à 3, la finition, la passe dans le tiers offensif ( dernière passe, avant-dernière passe, passe décisive,), le dribble la conduite et…
Duel aérien, jeu dos au but et couverture défensive ( Jorge Sampaoli)
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Voici une situation tournée avec le F.C. Seville et Jorge Sampaoli. Vous y travaillerez offensivement, les coups de pied arrêtés, la technique de passe longue, le jeu de tête offensif, (dévier, remiser, finir,…). Sur le plan défensif vous travailler l’analyse…
Le jeu des « 5 îles » pour la conduite de balle et le dribble.
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Voici un exercice et ses variables avec augmentation progressive de la difficulté. Cela vous permettra de travailler la prise d’information lors de la conduite de balle (avec changement de direction, d’allure,…), le dribble, la protection du ballon (notion de corps…
Technique de cadrage du porteur et prise d’information avant la passe (Southampton F.C.)
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Direction les Îles Britanniques avec les Anglais du Southampton F.C. et ses U14 pour une situation dont l’objectif sera de travailler la technique défensive de cadrage du porteur de balle. Sur le versant offensif, les joueurs travailleront le jeu en…
Technique de progression et finition collective le « 6vs0 » puis plus (fédération Anglaise)
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Le jeu en zone de finition, le jeu dans la surface adverse est un mécanisme de précision où les déplacements doivent être coordonnés dans le but d’automatiser et d’optimiser la gestion de l’espace afin d’occuper les différentes zones stratégiques dans…
Conservation pour jeu en appui-remise et combiner à 2, à 3
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Direction l’Angleterre pour une situation visant à travailler le jeu en appui – remise pour progresser, le jeu combiné à 2 ou à 3, le jeu dos au but, les contrôles orientés dos au but adverse, le jeu vers l’avant,…
Jeu de tête, proprioception et petit bondissement version ludique
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Comment mettre de la répétition, du quantitatif dans la technique de jeu de tête ? Comment y ajouter un côté ludique ? Comment mettre une bonne ambiance dans votre entrainement ? Voici une proposition de situation qui vous fera travailler…
Circuit training avec gainage, renforcement et proprioception ( équipe de France A)
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Les rassemblements de l’équipe de France laissent une belle place à la récupération, au travail musculaire à faible intensité.Nous pouvons voir dès le début de la vidéo le tableau avec les temps de travail dans les 3 espaces (renforcement, gainage…
Principes d’efficacité collective défensive (Simeone, Athletico Madrid)
by
En terme de mise en place collective défensive, l’Athletico Madrid Version Diego Simeone peut-être considéré comme une source d’implication, un exemple au regard de l’efficacité de la récupération du ballon. Nous allons donc analyser les principes de jeu défensifs de…
Quelles sont les critères de réalisation pour une bonne protection de balle ?
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Nous parlons souvent de conservation collective du ballon avec les « passes à 10 » et leurs variables où l’objectif de l’équipe sera de conserver le ballon collectivement avec progression et finition ou non. Hors, sans maîtrise individuelle du ballon, il est…
Séance jeu vers l’avant, utilisation aérienne d’un joueur en pivot
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Jean Robert Faucher via le site de l’UNECATEF nous propose une séance à thème sur le jeu vers l’avant et l’utilisation d’un joueur en pivot. Échauffement : P1 :Sur ½ terrain 1 ballon par joueur : Jonglerie en mouvement +…
Matérialiser un espace pour surprendre vos joueurs et amener de la variété.
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Les coupelles, les plots, les jalons,… autant de matériaux qui vous permettent de matérialiser votre espace de jeu, votre terrain.Cependant, l’élastique, la bande de tissu légère et résistante pourrait amener une nouveauté dans vos séances en permettant de travailler de…
Jeu, langage commun et combinaison dans le tiers offensif (Geoff Pike, DTN anglaise)
by
Direction le Royaume-Unis avec une situation proposée par Geoff Pike (membre de la Direction Technique Nationale Anglaise) visant à travailler le jeu, les combinaisons, les déplacements dans le tiers offensif. Dans cette situation, les principes de jeu travaillés sont :…
Principes de jeu à la récupération: jeu vers l’avant sur un appui, sur un joueur lancé (O. Frapolli)
by
Olivier Frapolli (US Créteil, US Orléans,…) nous offre une situation permettant de travailler différents principes de jeu la récupération du ballon (transition défensive / offensive). Par cette situation, Olivier vise un langage commun pour ses joueurs. Les joueurs doivent connaitre…
Circuit training renforcement et prévention blessure (Olympiacos Pirée)
by
Direction une fois de plus la Grèce avec l’Olympiacos le Pirée pour une vidéo qui a été tourné lors d’une phase de préparation physique d’avant saison. Il s’agit d’exercices à faible intensité réalisés sans charge additionnelle (poids de corps) ou très…
Coulissement et cadrage défensif. Conserver, déséquilibrer finir offensif (Jurgen Klopp, Liverpool)
by
Rendez-vous avec Jurgen Klopp pour une situation permettant de travailler les principes suivants: Principes de la défense en zone: Coulissement, cadrage du porteur de balle, couverture et défense étagée, protection de l’axe ballon – but Principes offensifs pour conserver /…
Mise en place offensive et circuits préférentiels pour progresser et finir.
by
Pour être efficace la construction d’une attaque placée ou rapide ne peut pas venir de nul part, il est nécessaire de construire un langage commun entre les joueurs afin de créer des « automatismes » collectifs et individuels. Les britaniques de Stalybridge…
Jeux réduits pour jeu en zone de finition et utilisation des côtés (J.C. Garrido, Vilareal, Betis)
by
Le coach espagnol Juan Carlos Garrido passé par Vilareal, le Betis Séville entre autres nous propose 7 situations de jeux réduits qui plairont forcément à vos joueurs pour le côté ludique. Les thèmes travaillés seront : le jeu en zone…
Technique de déviation, jeu en appui- remise ( académie de Southampton)
by
Le jeu dos au but n’est souvent pas naturel chez les jeunes footballeurs. Attirez par le but adverse, les courses et appels de balle (chez le débutant) se font essentiellement en direction du but adverse. Il est donc nécessaire d’apprendre à…
Technique d’anticipation défensive (Jorge Sampaoli)
by
Anticiper une action d’un adversaire n’est pas chose aisée pour un joueur de football. L’anticipation est une action mobilisant de nombreuses compétences qui seront détaillées ci-après. Jorge Sampaoli nous offre une situation technique complexifiable pour travailler l’anticipation défensive contre un…
3 contre 2 en attaque rapide avec déplacements dans le 1/3 offensif puis jeu sur centre (Olympiacos FC)
by
Direction l’Olympiacos le Pirée pour une situation qui vous permettra de travailler sur le plan défensif la défense en infériorité numérique, la défense en barrage sur un bloc relativement bas. Sur le plan offensif, vos joueurs travailleront l’attaque rapide, les…
Vitesse en duel, changement d’allure et de direction ( Swansea City)
by
Direction le Pays de galles avec le club de Swansea City et son académie pour une multitude d’exercices permettant de travailler la vitesse spécifique du footballeur. C’est à dire les changements de directions et d’allures pour éliminer l’adversaire, la course…
Taureau avec conservation / double transition et finition (Bruno Irles)
by
Bruno Irles ancien joueur (AS Monaco) et aujourd’hui entraineur ( AS Monaco, AC Arles Avignon, Tiraspol,…) nous offre un exercice en lien avec sa vision du jeu.Cette exercice vous permettra de travailler la conservation en supériorité numérique, la transition défensive…
Mon équipe prend l’eau sur les côtés. Que faire ? (F. Gillot, Vestiaires Mag)
by
Lors d’un match, votre équipe peut-être mise en difficulté dans les couloirs latéraux, sur les côtés. Cette situation négative lié à un contexte défavorable nécessite une adaptation rapide de votre part tel un joueur d’échec. Afin de mieux vous adapter,…
Jeu dans les intervalles, défense étagée et coulissement (Simeone, Athletico Madrid)
by
Direction la capitale Espagnol et l’Athletico Madrid de Diego Simeone pour une situation visant à travailler sur le plan offensif le jeu et la passe vers l’avant dans les intervalles, le jeu en appui-remise et le démarquage dans la largeur.…
Conservation en supériorité et transition rapide vers l’avant (T. Guillou, F.C. Lorient)
by
Direction la Bretagne et le F.C. Lorient avec Thierry Guillou (entraîneur des U19) qui nous offre une situation et ses variables afin de travailler la conservation collective en supériorité numérique, la transition défense / offensif (jeu rapide vers l’avant), la…
Le « dribble en V » pour changer de direction lors d’une conduite de balle (Dan Crowley)
by
Lors de l’apprentissage de la conduite de balle et du dribble, les notions de changement de directions, de changement d’allures et la vitesse d’exécution sont les facteurs permettant d’améliorer les capacités techniques de vos joueurs des U7 (pour un exercice…
Cadrage du porteur et couverture défensive (J. Sampaoli)
by
Le chilien Jorge Sampaoli nous offre une situation permettant de travailler prioritairement l’aspect défensif avec les notions de cadrage du porteur de ballon, la couverture défensive, l’orientation du corps du défenseur afin d’amener le porteur de balle adverse « côté touche »…
L’apport des latéraux, jouer la supériorité sur les côtés
by
Direction l’Espagne pour un jeu réduit à thème qui vous permettra de travailler les versants offensifs et défensifs en laissant « temporairement » de côté les transitions. Versant offensif le jeu sur les côtés grâce à l’apport des latéraux dans le jeu…
Le management humain et la mi-temps (duo Travers / Labit, Racing 92).
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Parole aux entraîneurs et ouverture aux autres sports où nous pouvons faire des liens dans la gestion des entraînements, des hommes avec le football. La doublette Laurent Labit et Laurent Travers ( Castre Olympique, Racing 92,…) nous expliquent leurs conceptions…
Contrôle, coordination des déplacements ( F.C. Barcelone, T. Vilanova et J. Rura)
by
Qu’il s’agisse du football ou du futsal, le contrôle de balle est la base de la technique individuelle. Zinedine Zidane ne va pas contredire nos propos lorsque nous le regardons jouer. Le contrôle est ainsi à la base de l’enchaînement…
3 en 1 : Gainage, souplesse et coordination (F. Aubert, équipe de France féminine)
by
Pour s’améliorer, un éducateur, un entraîneur doit être un « copieur »,une « éponge », il doit aller chercher des idées chez ses collègues afin de proposer de nouveaux exercices à ses joueurs. Pour aller plu loin, un éducateur, un préparateur physique peut même…
Conservation / jeu vers l’avant et transitions ( E. Fae, OGC Nice)
by
L’ancien joueur pro Emerse Fae, rapidement reconverti éducateur (ici chez les Aiglons Niçois) une situation qui vous permettra de travailler sur le plan offensif les notions de conservation collective en supériorité numérique du ballon, puis le jeu vers l’avant entre…
La vivacité, les feintes de corps par le « loup / moutons » ludique (C.F. Valencia)
by
En Espagne, à Valence, on sait s’amuser tout en travaillant. Ainsi cette situation d’apparence ludique permet de façon cachée le travail de la vivacité, de l’accélération, de feintes de corps. En transformant le jeu scolaire du « loup / moutons », le préparateur…
Coordonner les déplacements pour un pressing haut (J. Sampaoli, F.C. Séville)
by
Comment travailler l’endurance capacité ou l’endurance puissance d’une façon différente ? Comment travailler la tactique défensive ? Comment inculquer des principes de jeu collectifs ? Jorge Sampaoli, passé par (entre autres) la sélection nationale Chilienne, le F.C. Séville nous propose…
Technique de 1ère touche de balle et contrôle orienté.
by
Le contrôle de balle, la première touche du porteur de balle est primordial pour assurer la bonne continuité de l’action individuelle. Après le contrôle vient, la passe, la conduite, le dribble, la frappe donc sans contrôle efficace, impossible d’assurer une…
« L’hexagone », conservation en 2 vs 2 et appuis latéraux.
by
Voici une proposition de conservation dans un espace réduit et à effectif réduit dans un espace (hexagone) sortant des sentiers battus. Cette conservation peut permettre de travailler le jeu à 2, à 3, le jeu en appuis remise, le jeu…
Maîtrise aérienne, de l’amorti avec la « Brésilienne »
by
En école de football, la technique de jeu aérien, d’amorti est difficile et complexe à mettre en place. Le travail de jonglage peut permettre de travailler cette technique. La jonglerie par 2 ou de façon ludique (tennis-ballon, « Brésilienne »,…) permet de…
Observer le bloc adverse pour agir en conséquence (avec D. Sanchez et Vestiaires magazine)
by
Lors d’un match, un éducateur, un entraîneur (encore plus) met en place un système de jeu avec des animations (défensive, offensive et transition), des principes et des règles de jeu qu’il à travailler pendant la semaine, le mois, la saison…
Le duel au foot par les sports de combat (EDF Ajax, Joorse)
by
Si dans vos catégories de jeunes en école de football vous avez la chance de faire des stages pendant les vacances ou plus de 2 séances par semaines, la pratique d’autres activités sportives peut-être très intéressante dans le but d’améliorer…
Principes et règles défensives (cadre de travail par Grehaigne et Roche)
by
Grehaigne et Roche, professeurs d’EPS et professeurs en STAPS (spécialistes en sport collectif et football) nous proposent un cadre théorique applicable à l’entraînement sur le terrain dans le but d’inculquer des principes et des règles de jeu à vos joueurs (sur…
Système, outils d’évaluation joueurs, équipes, catégories, EDF chez les jeunes (J. Rabin)
by
Adorés, détestés ou bien abandonnés, les tests et évaluations de différentes formes sont souvent sujet à débat dans un staff technique. Quand faut-il évaluer ? Que faut-il évaluer ? Combien de fois faut-il évaluer ? Comment peut-on évaluer sur le…
Conserver et progresser par l’appui-remise et les appels croisés
by
La recherche de la verticalité du jeu (jeu vers l’avant) peut-être au départ fait de longs ballons irréfléchis vers l’attaquant (ou les attaquants) qui jouent en déviation ou qui sont tout le temps en train de courir après le ballon…
Technique de passe, d’appui – remise de façon ludique
by
La technique de passe est relativement facile a mettre en place et peux être même quelque peu rébarbative sur du long terme. Le jeu en appui-remise au sol est un principe de jeu pouvant être difficile à mettre en place…
Recevoir, donner, redemander le ballon et cadrage du porteur ( Southampton)
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L’excellent club formateur de Southampton nous offre sur des installations parfaites une situations pouvant être proposée des plus petits( U9) aux plus anciens (Séniors) que se soit en échauffement ou en situation purement technique. La prise d’information : il est…
Analyser les préférences motrices des joueurs : Aisance des déplacements à droite et à gauche
by
Lorsque vous regardez vos joueurs et encore plus lorsque vous analysez les circuits de passes lors des matchs (si vous avez la chance de filmer un match) vous verrez que vos joueurs jouent plus d’un côté que de l’autre. Bien…
Technique de dernière passe dans le dos de la défense et finition
by
Faire des passes dans son camp sans pression adverse reste assez facile mais plus le jeu de passes s’approche du but adverse, plus la pression spatiale et temporelle adverse se fait pressante. Ainsi, la qualité de « dernière passe » est souvent…
Jeu réduit pour les transitions et l’attaque rapide (Leicester City)
by
Voici une situation inspirée par une séance de Leicester City et proposé par soccercoachtv afin de travailler les transitions offensives / défensives et défensives / offensives. Cet situation « couteau suisse » est multi-fonction car elle permet aussi de travailler sur le…
La réathlétisation, le renforcement (F. Lampard, New York City F.C.)
by
Chez le footballeur, quelque soit son niveau et son âge, la phase de convalescence après une blessure amenant un arrêt plus ou moins long est toujours difficile a gérer. L’impatience fait que bien souvent, les joueurs reprennent l’activité et le…
Intermittent avec ballon pour l’endurance puissance (PSG, FFT performance)
by
L’excellent site Four Four Two Performance nous propose une situation et ses variables afin de travailler l’endurance puissance, la détente ainsi que la technique et la protection du ballon en résistant à la fatigue. Cet exercice est à faire sous…
Le contrôle orienté pour se mettre dans le sens du jeu
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Plus les joueurs se trouvent haut sur le terrain, plus leur prise de balle devra se faire dos au but adverse. On peut donc admettre que gardiens de but et défenseurs auront à faire peu de prises de balle dos…