Prise d’information et passes dans petit espace

Cette vidéo nous propose des exercices permettant de travailler la prise d’information (après la remise, le joueur doit se déplacer dans l’espace sans joueur) et la passe (pied et tête) dans un petit périmètre.

Exercice 1 (00:00) : à la main .

Exercice 2 : (00:20) : passe à la main venant de l’extérieur / remise de tête à 90° quand je suis au centre.

Exercice 3 (00:38) : passe à la main quand je suis au centre / remise de la tête en face de moi quand je suis sur les côtés.

Exercice 4 (01:00) : passe au pied venant de l’extérieur / remise du pied à 90° quand je suis au centre.

Exercice 5 (01: 10) : passe de la tête venant de l’extérieur / remise de tête à 90° quand je suis au centre.


1 comment for “Prise d’information et passes dans petit espace

  1. 25 septembre 2020 at 21:49

    Почет и уважение, моя обожаемая газета. Я приобретаю громадное удовольствие от чтения Именно ваших публикаций!

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