Séance pour travailler la ressortie / sortie de balle (Pierre-Yves BODINEAU, PSG Academy)

Pierre Yves Bodineau (PSG Academy, PSG féminin, equipe nationale Maritius,…) nous propose l’intégralité d’une séance sur le thème « Ressortie / sortie du ballon » avec un exercice, une situation perception

Cliquez ci-dessous pour avoir le document PDF :

SEANCE RESSORTIE DE BALLE

Exercice 1: 

Situation de circuit de passe adaptatif. Vous pouvez faire cela en jeu au poste (sans changement de poste, sans « passe et suit », sans « passe et va ». Possibilité comme variables d’ajouter des « ghost’ players » afin d’augmenter la difficulté de la sortie / ressortie de balle.

Exercice 2 : perception

Synchronisation des mouvements, coordination des appels de balle.

Exercice 3: Situation

Exercice 4 : Jeu 


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