Exercice adaptatif de passe entre les lignes et contrôle + 3ème homme (J. Galtier, A.C. Ajaccio)

Jordan Galtier (U19 Nationaux A.C. Ajaccio, Leg cap Ferret,…) nous propose un exercice visant à travailler le thème de la passe entre les lignes et le contrôle pour la recherche d’un 3ème homme (vers l’avant dans le dos d’une ligne défensive adverse).

Dimension du terrain : 40m sur 40m

Objectif :Travailler les automatismes de passe entre les lignes et réception pour ensuite trouver un 3ème joueur.

Description

3 équipes de 6 joueurs. 3 joueurs de chaque équipe de part et d’autre des mannequins.

  • échange de passes entre 3 joueurs puis passe qui transperce pour un joueur venu demandé le ballon. Passe de passe « droite ».
  • d »marquage : le joueur qui demande entre les mannequins doit arriver dans la zone (sur le « temps de passe » ou dur la prise de balle du porteur de balle). Il ne doit déjà y être.
  • obligation de faire une prise orientée et de trouver un partenaire dans une autre zone en 2 touches.

Feedback de l’éducateur / entraîneur 

  • timing entre les passeurs et receveurs : Notion de connexion visuelle et auditive.
  • masquer ses passes
  • utiliser les différents contacts de passe
  • prise d’information et enchaînement rapide
  • anticiper la 2eme et 3eme passe
  • recherche du jeu à 3 en triangle

Variable / progression 

  • la passe qui transperce dit se faire en une touche
  • la réception doit se faire en une touche
  • la 2ème passe doit se faire sur un joueur lancé hors de la zone de réception
  • les 2ème et 3ème joueurs doivent être dans des zones différentes.
  • annoncer la couleur du joueur qui si situe derrière soi (prise d’information).


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