Méthode Coerver, technique analytique pour la maitrise de balle

Exercice a proposer pour l’école de football des U6 aux U12 comme exercice à part entière où des variables peuvent développées, possibilité de rendre cette exercice plus ludique en mettant de la compétition (exemple:Par groupe de 2 joueurs, sur un temps de 20 secondes, il faut réaliser le plus grand nombre de roulette-blocage ou interieur-extérieur,…)

Cette exercice peut-être également utilisé comme échauffement des U14 jusqu’aux séniors.


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