jeu/ conservation du ballon, Spécifique poste, Système de jeu, Tactique

Séance « améliorer la disponibilité des milieux » (J.C Baquet, A.C. Ajaccio, F.C. Bastelicaccia)

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Jean Charles Baquet (ACBB, A.C. Ajaccio, Bastelicaccia,…) nous propose l’intégralité d’une séance visant à améliorer la disponibilité des milieux de terrain axiaux.

Exercice

Exercice de passes avec appuis remises 3ème Variable, changer le circuit de passes Les mannequins vous aident à mettre de la réalité et à se déplacer en fonction . Les mannequins peuvent être considérés comme des adversaires et les joueurs doivent s’écarter lors de leur prise de balle. Sous forme de jeu au poste. Par exemple : 6 pour 10 pour 6 pour 9 pour 8 pour 9 pour 6, … Vous pouvez varier sur le nombre de touches de balle (une ou deux).

Situation

Les bleus travaillent le thème. Ils doivent trouver les 4 appuis pour marquer un point Les appuis ne peuvent plus jouer entre eux Les rouge à la récupération doivent marquer dans les 4 petits buts .

Jeu

Conservation avec espace délimité par les coupelles dans la zone du milieu de terrain but du jeu : Marquer 1 point en faisant 10 passes avec les joueurs de l’intérieur (les 3 milieux de terrains) possibilité de trouver les appuis, les appuis peuvent jouer entre eux .
Variable : On ne peut pas retrouver le joueur qui nous a fait la passe .

Jeu final

En 4-3-3 la zone du milieu (délimitée par les coupelles bleues) est toujours en place Zone bloquée pour les milieux de terrains en 3 vs 3 .

Variable

Lors de la possession du ballon les milieux peuvent sortir de la zone pour améliorer la disponibilité et proposer d’autres solutions .
Lors de la possession du ballon les milieux n°7 et n°11 (et attaquant n°9) peuvent rentrer dans le carré bleu afin d’apporter le surnombre. Dans le cas où les n°11 et 7 rentrent à l’intérieur, les défenseurs latéraux n°2 et n°3 doivent prendre les couloirs latéraux.


jeu/ conservation du ballon, Tactique

Jeu de possession (Sofiane Denys, USL Dunkerque)

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Sofiane Denys (U16 USL Dunkerque)nous offre une situation visant à travailler le jeu de possession collective avec également de nombreuses variantes et variables afin de vous adapter au mieux au niveau de vos joueurs/ groupes.

Sofiane Denys (jeu de possession)

CONSIGNES

Les appuis dans les zones extérieures jouent avec l‘équipe en possession. Ils ont la possibilité de se déplacer dans toute la zone délimitée par les coupelles noires. 2 touches de balle Jeu au sol obligatoire Appuis inattaquables dans leurs zones délimitées par les coupelles noires Les joueurs sont ne sont pas cloisonnées dans leurs zones prédéfinies

BUT

Toucher les 4 appuis extérieurs sans perdre le ballon = 1 point.

VARIANTES

1) Autoriser l‘équipe qui défend à défendre sur les appuis. 2) Autoriser la sortie de la zone des appuis à partir du moment où un joueur de l‘équipe en possession occupe sa zone. 3) Possibilité de marquer 1 point si appui trouvé sur le premier temps de passe après récupération (insister sur la sécurisation de la possession en sortant de la densité à la récupération) 4) SENS AU JEU Placer des mini-buts : possibilité à partir du 4ème appui trouvé de s‘appuyer en 1T pour trouver 3ème homme qui marque 1 point supplémentaire 5) 4) Placer des mini-buts : possibilité à la récupération de s‘appuyer sur 1 appui sur le premier temps de passe et marquer 1 point supplémentaire (Travail des transitions)

VARIABLES

Nombre de joueurs et d‘appuis Espace de jeu Nombre de touche de balle Autoriser jeu aérien (peu recommandé) Réception dos au jeu = 1T Cloisonner les joueurs dans leurs zones prédéfinies.

Jeu de possession- DENYS Sofiane (1)Download

– Se situer dans les intervalles de passe, rompre les alignements avec les adversaires et ses partenaires

Comportements attendus

– Avoir les postures et pied de réception adaptées pour faciliter les orientations de jeu. Utilisation des intérieurs de pied. Prises d‘informations (appuis)

– Savoir se situer entre les lignes pour les joueurs à l‘intérieur (positionnement et posture)

– Création des supériorités numériques autour de l‘appui pour pouvoir sortir des zones fermées (jeu de position)

– Profiter de la supériorité numérique axe pour combiner

– Masquer ses intentions de jeu (appuis)

– Percevoir les orientations d‘appui des adversaires pour jouer à l‘opposé

– Recherche des hommes libres pour sécuriser la possession/progression

– Sortir des duels de récupération par la passe (aspect émotionnel et cognitif)

– Fixer l‘adversaire/le bloc par la conduite ou le redoublement de passe pour attirer et libérer les autres appuis

– Gestion des tempo de jeu selon la position du bloc adverse

– Coordination des déplacements et perception des espaces libres (échanges au poste, jeu de position)


Echauffement, Technique

Exercice adaptatif de passe entre les lignes et contrôle + 3ème homme (J. Galtier, A.C. Ajaccio)

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Jordan Galtier (U19 Nationaux A.C. Ajaccio, Leg cap Ferret,…) nous propose un exercice visant à travailler le thème de la passe entre les lignes et le contrôle pour la recherche d’un 3ème homme (vers l’avant dans le dos d’une ligne défensive adverse).

Dimension du terrain : 40m sur 40m

Objectif :Travailler les automatismes de passe entre les lignes et réception pour ensuite trouver un 3ème joueur.

Description

3 équipes de 6 joueurs. 3 joueurs de chaque équipe de part et d’autre des mannequins.

  • échange de passes entre 3 joueurs puis passe qui transperce pour un joueur venu demandé le ballon. Passe de passe « droite ».
  • d »marquage : le joueur qui demande entre les mannequins doit arriver dans la zone (sur le « temps de passe » ou dur la prise de balle du porteur de balle). Il ne doit déjà y être.
  • obligation de faire une prise orientée et de trouver un partenaire dans une autre zone en 2 touches.

Feedback de l’éducateur / entraîneur 

  • timing entre les passeurs et receveurs : Notion de connexion visuelle et auditive.
  • masquer ses passes
  • utiliser les différents contacts de passe
  • prise d’information et enchaînement rapide
  • anticiper la 2eme et 3eme passe
  • recherche du jeu à 3 en triangle

Variable / progression 

  • la passe qui transperce dit se faire en une touche
  • la réception doit se faire en une touche
  • la 2ème passe doit se faire sur un joueur lancé hors de la zone de réception
  • les 2ème et 3ème joueurs doivent être dans des zones différentes.
  • annoncer la couleur du joueur qui si situe derrière soi (prise d’information).

Echauffement, école de football, Technique

Le « mur » pour la 1ere touche, la maîtrise de balle ( Guardiola, Manchester City)

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Le « mur » est un outil parfois négligé pourtant, le mur est un excellent allié afin de travailler la technique, la maîtrise du ballon.

Le mur est l’outil parfait pour quelque soit l’âge et le niveau de vos joueurs. Même le grand Manchester City de Pep Guardiola, avec un mur sous forme ludique est un allié parfait pour faire travailler vos jours à un niveau optimum de difficulté (par trop difficile n’y trop facile).

Variables

Surface de contact : pied, tête, cuisse, poitrine,…

Nombre de touche de balle autorisé : proposer de une touche à jeu libre.

Type de jeu / passe : au sol ou aérien.

Type d’adversité : partenariat (comme sur la vidéo) ou l’objectif sera de faire le plus d’échange possible (faire des records) ou  adversité (comme sur la vidéo) entre deux équipes

Joueur(s) dans le groupe : entre un joueur et 6 joueurs (afin d’avoir un max de répétitions)

Non man’s land : sans espace interdit entre le mur et les joueurs (comme sur la vidéo) ou en installant une zone interdite entre le mur et les joueurs. Plus la zone interdite est large, plus cela sera difficile pour les joueurs.

Espace de jeu / zone de jeu : libre (comme sur la vidéo), ou matérialiser un espace au sol ou sur le mur dans lequel le ballon doit atterrir.

Motivation : mettre des records entre les différentes équipes (faire le plus de passes possible), gags collectif ou individuel lorsque le ballon touche le sol ( faire des courses, du gainage, des « claques oreilles ».

école de football, Technique

Le « carré magique » pour travailler la technique de conduite de balle

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Voici une situation simple à mettre en place visant à travailler la technique de conduite de balle  de façon ludique. Cet exercice permet de travailler forcément la conduite de balle mais aussi la prise d’information afin d’analyser les déplacements de l’autre joueur pour adapter sa conduite.

Variables

– compétition : au début, vous pouvez commencer librement en sans objectif de toucher l’autre joueur puis passer avec plus de compétition en touchant l’adversaire.

– surface de contact : déplacement libre, pied droit / pied Gauche, interieur / extérieur, semelle/ roulette.

– nombre de joueur : à 2 par carré (comme sur la vidéo) , à 3, à 4 ou plus si nous passons d’un quadrilatère (carré) à une figure à 5 face ou plus.

– dimension du carré : si les deux joueurs ont des ballons, limitez le carré à 5m de côté maximum. Si vous avez un joueur en poursuite sans ballon, vous pouvez monter à 7-10m.

– sens de rotation : sens des aiguilles d’une montre, sens inverse des aiguilles d’une montre.

– rapport de force : chacun des joueurs possède un ballon ou seulement un des deux joueurs a un ballon.

– réversibilité des rôles : autoriser ou non la réversibilité des rôles.

Endurance, jeu/ conservation du ballon, Tactique

Conserver sous pression en créant le déséquilibre . Récupérer et finir en attaque rapide( E. Donis, AS béziers)

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Enzo Donis (AS. Béziers, Royal Excelsior Virton, Montpellier HSC,…) nous propose une situation qui vous permettra de travailler les thèmes  « Conserver sous pression , avancer par appuis/ remise, déviation et jeu en triangle », « S’opposer à la progression/ Reconstitution d’une attaque rapide », « Récupérer et finir rapidement ».

Pour télécharger le document PDF d’Enzo Donis, cliquez sur le lienn ci-dessous (en rouge)

enzo donis

Aménagement de l’espace 

Terrain divisé en 6 zones avec un 1vs1 dans chaque zone. largeur et longueur a adapter suivant le niveau, l’âge, le temps de jeu, votre objectif de travail.

Consignes

Dans un 1er temps, chaque joueur reste dans sa zone. Laisser les joueurs libre en nombre de touches de balle.

Équipe jaune : Ils ont pour but de réaliser des échanges avec les zones proches afin de pouvoir avancer tout en ayant une réflexion dans la ressortie du ballon et réaliser un aller retour horizontal qui équivaut à 1 point.

Équipe bleu : Ils doivent empêcher l’équipe jaune d’avancer, en s’y opposant. Dès la récupération du ballon, celui-ci doit être transmis au joueur dans la zone centrale qui doit jouer le 1vs1 et marquer. 5’ pour marquer en zone offensive, et cela dès la récupération du ballon.

Variables  

type de finition pour les bleus à la récupération :

  • passer au joueur axial puis finir en 5′.
  • le bleus qui récupère doit obligatoirement finir seul.
  • le bleus qui récupère peut finir seul ou collectivement.

Rôle des gardiens de but :

  • ils peuvent être uniquement gardien de but
  • ou peuvent être gardien de but et joker (appuis latéraux pour les joueurs au centre du terrain)

Distance entre les buts et le terrain

type d’opposition des jaunes à la perte :

  • opposition réelle, en défendant à 100%
  • opposition raisonnée, en défendant uniquement par contre ou interception
  • sans opposition avec les jaunes qui ne défendent pas à la perte.

type de défense des bleus :

  • en individuel
  • en zone  (avec défense à égalité ou infériorité numérique)

but dans lequel les bleus doivent marquer à la récupération :

  • but le plus proche de la récupération (pour attaque rapide).
  • but le éloigné de la récupération (pour attaque placée avec adversaire en barrage).
  • libre en marquant sur l’un ou l’autre des buts.