Direction la péninsule Ibérique et le club du C.F. Grenade pour la résumé d’une séance de Joaquin Caparros basée sur le controle / passe, la tactique défensive, la finition et une petite mise en place.
Toro (00:04) : deux toros dans le carré, les joueurs qui conservent le ballon sont en dehors du carré et jouent en une touche de balle.
Technique de contrôle-passe (00:25) : le « carré magique » avec de nombreuses variables (changement de sens, dédoublements de passes,…).
Tactique défensive (01:10) : coulissement de la défense dans la largeur, cadrage du porteur de balle, défense étagée, couverture défensive.
Technique de finition (02:20) : frappe longue distance, finition après un centre au sol ou aérien, coordination des déplacements dans la surface de réparation.
Attaque / défense (03:00) : mise en place attaque placée avec 9 attaquants contre 6 défenseurs en défense basse.
Un entrainement, une situation doit engendrer une réflexion, une analyse tactique de la part de vos joueurs. Ainsi, sur chaque situation vous pouvez (et devez) faire réfléchir vos joueurs, avec une situation qui doit être contextualisée en lien avec ce qui pourrait se passer lors d’un match. Cela peut se faire sous forme de mise en place tactique défensive ou offensive mais également en proposition des situation où les joueurs devront résoudre les problèmes auxquels vous les confrontez. Juan Carlos Garrido, (Villareal, Bruges, Betis,…) lors de son passage à Villareal nous propose différentes situations applicables à partir des U9 en adaptant et faisant quelques modifications.
Mise en place de la ligne des 4 défenseurs (01:15) : en 6 contre 4. L’objectif sera de travailler le coulissement, la couverture, la défense étagée, le cadrage du porteur de ballon, l’orientation des appuis, les intervalles entre les joueurs de la ligne défensive.
Mise en place de la ligne défensive en y ajoutant le numéro 6 (01:50) : en 6 contre 5 en augmentant la largeur. L’objectif sera de travailler le coulissement, la couverture, la défense étagée, le cadrage du porteur de ballon, l’orientation des appuis, les intervalles entre les joueurs de la ligne défensive.
Situation à problèmes » Comment conserver et progresser après une récupération basse avec un pressing adverse haut ? » (02:24). L’équipe adverse est missionnée pour faire un pressing très haut sur la relance du gardien. Il s’agit ainsi d’une situation face à laquelle vous pourriez être confrontés en match. Ainsi, vous devez proposer à vos joueurs plusieurs options pour conserver et progresser.
Situation à problèmes » Comment défendre face à une équipe qui relance court et proprement depuis son camp ? » (03:20).
Situation à problèmes « Comment attaquer face à une défense basse resserrer dans l’axe du terrain ? « (04:20).
Situation à problèmes » Comment attaquer face à une défense à 5 ? « (05:20)
Vous pouvez « missionner par exemple l’équipe qui attaque pour faire travailler l’équipe qui défend (et inversement)« . Par exemple, pour faire travailler la relance défensive après une récupération basse, vous pouvez demander à l’équipe adverse de réaliser un pressing très haut et agressive en bonifiant les buts marqués sur récupération haute. Exemple : diviser le terrain en 4 dans la longueur. Si but après récupération dans la zone basse = 1 point. Si but après récupération dans la zone médiane basse = 2 points. Si but après récupération dans la zone médiane haute = 3 points. Si but après récupération dans la zone haut = 4 points.
La maîtrise de balle individuelle via la répétition de gestes techniques sans opposition est le socle de la méthode Coerver. Ainsi, en école de football ce type d’exercice est à privilégier afin que le jeune considère le ballon comme son ami. Pour augmenter la difficulté de vos exercices, vous pourrez intégrer progressivement des ballons en mouvement, des prises de ballons (contrôles), de l’opposition, de la vitesse, des enchaînements. Il vous sera nécessaire de travailler aussi bien le pied droit que le pied gauche.
Les nombreuses variables
1/ passement de jambe (de l’intérieur vers l’extérieur). 25/ passement de jambe extérieur vers l’intérieur.
2/ touche crampons plante avant (skipping) ballon fixe.
3/ touche crampons plante avant du pied (skipping) ballon qui roule.
4/ plante avant droit plante avant gauche pointe avant derrière la jambe.
5/ semelle avant flip flap pied droit / semelle flip flap avant pied gauche.
6/ 7/ roulette d’un pied, pousse de l’autre pied.
8/ 9/ intérieur / extérieur.
10/ 11/ le « V » de l’intérieur / le « V » de l’extérieur.
12/ 13/ 14/ 15/ pousser du coup de pied, roulette de la semelle. Pied droit / pied gauche puis alterné.
Direction l’Allemagne et le coach au talent prématuré Julian Nagelsmann (Hoffenheim) pour une situation visant à travailler les thèmes de la transition défense / attaque, du jeu à la récupération, du jeu vers l’avant, et de l’attaque rapide.
Consignes
Les bleus conservent le ballon en supériorité dans la zone centrale 2 au bout de 7 passes consécutives, les bleus peuvent progresser et finir au but dans le zone 1. Si les orange récupèrent le ballon dans la zone 2, ils peuvent jouer vers l’avant sur un des 3 joueurs en appui pour progresser en finir dans la zone 3.
Variables
– rapport de force dans la zone 2 : choisir si vous faites de la supériorité / de l’infériorité ou de l’égalité numérique.
– rapport de force dans la zone 3 : choisir si vous faites de la supériorité / de l’infériorité ou de l’égalité numérique.
– nombre de joueur pouvant passer de la zone 2 à la zone 3 à la perte / récupération du ballon : Vous pouvez autoriser ou non un certains nombre d’attaquants et de défenseurs pouvant passer dans la zone 1 et 3.
– nombre de passe dans la zone 2 avant de pouvoir aller marquer dans la zone 1 : vous pouvez varier entre 5 et 15 passes consécutives avant que les bleus puissent attaquer dans la zone 1.
– dimension espace de jeu : vous pouvez sur la largeur et la longueur des différents zones. Vous pouvez également mettre 3 zones avec des largeur / longueur différentes.
– nombre de passes dans les différentes zones : étant donné que l’objectif est de travailler l’attaque rapide, vous pouvez mettre un nombre de passe maximum à ne pas dépasser.
– moyen pour sortir de la zone zone vers la zone 1 ou 3 : vous pouvez demander à vos joueurs de sortir librement de la zone 2 pour aller dans les zones 1 et 3 . Vous pouvez également demander à vos joueurs de sortir de la zone 2 uniquement par la passe ou uniquement par le dribble / conduite de balle.
Voici une situation proposée par la fédération Anglaise de football. Offensivement, vous travaillerez le jeu à 2, le jeu à 3, la finition, la passe dans le tiers offensif ( dernière passe, avant-dernière passe, passe décisive,), le dribble la conduite et la conservation du ballon, la création d’incertitude. Défensivement, vous chercherez à diminuer l’incertitude, la notion de recul-frein, la technique défensive, la prise de décision en crise de temps, la relance rapide vers l’avant après la récupération.
Variables
Rapport de force : supériorité / égalité / infériorité numérique
Complexité ( de plus en plus d’informations à traiter): du 1 contre 1 au 5 contre 5
Dimension des cages : En diminuant la taille des cages, vous surprendrez vos joueurs, ceux-ci auront besoin d’être encore plus concentrés pour être efficace devant le but. Puis, lorsqu’il repassera sur des cages plus grandes, celles-ci lui paraîtront plus grandes.
Dimension du terrain : varier sur la longueur largeur du terrain.
Gestion / pression temporelle : imposer ou non un temps limites entre la récupération du ballon et la frappe. Vous pouvez également demander à un autre défenseur de défendre en poursuite avec plus ou moins de retard.
Zone de départ des défenseurs : les défenseurs peuvent venir de face, de côté de derrière (en poursuite).
Temps de retard du (des défenseurs) ; vous pouvez engendrer un retard pour les défenseurs (contourner un plot avant de défendre) afin de donner plus de temps aux attaquants.
Objectifs des défenseurs à la récupération : relancer dans une ou plusieurs portes (plus ou moins large) ou marquer dans le but opposé ou conserver (type passe à 10).
Enchaînement des actions :
l’équipe qui attaque fait une attaque puis laisse place à une équipe qui attaque.
l’équipe qui attaque peut enchaîner sur une autre attaque sur le but opposé si elle frappe au but. Si il n’y a pas de frappe, une autre équipe attaque.
l’équipe qui attaque peut enchaîner avec une autre attaque sur le but opposé si elle marque le but
Rotation des effectifs : pour plus de motivation, vous pouvez / devez comptabiliser les points afin que les joueurs puissent se comparer, se chambrer, se « » »tirer la bourre » » ».
Opposition rouge contre bleu. Les rouges attaquent pendant un certains temps contre les bleus.défenseurs puis inversement.
Opposition entre les binômes ou trinômes.
Comptage des points : Vous pouvez jouer sur le rôle défensif et offensif :
Offensif :
pas de frappe au but (ex -2pts)
frappe non cadrée je perd des points (ex -1pt)
frappe cadrée je marque des points (ex 1pt)
frappe cadrée et but (5pts)
Défensif :
pas de frappe au but (ex: 1 pt)
récupération (2 pts) mais ballon non maîtrisé ou perdu à nouveau.
récupération / progression par la passe dans une porte latérale (5 pts) dans une porte haute loin sur le terrain (10 pts)
Jeu réduit dans la même logique
Afin de rester dans le thème et proposer par la suite un jeu réduit, en intégrant de la réversibilité. Vous pouvez par exemple faire un 5 vs 5 avec gardien de but sur un espace réduit avec comme règle simple que l’équipe qui attaque à 10 secondes pour frapper au but après la récupération cela amènera de la prise de risque dans les décisions.
Voici une situation tournée avec le F.C. Seville et Jorge Sampaoli. Vous y travaillerez offensivement, les coups de pied arrêtés, la technique de passe longue, le jeu de tête offensif, (dévier, remiser, finir,…). Sur le plan défensif vous travailler l’analyse de la trajectoire, la technique de jeu de tête défensif, l’anticipation, la couverture (défense étagée).
Variables sur lesquelles jouer
Zone de départ du ballon : dans l’axe du terrain, plus ou moins sur les côtés
Type de départ du ballon : à l’arrêt (type coup franc), en mouvement
Nombre de duel : du 1 vs 1 jusqu’ au coup de pied arrêté (7 vs 7)
Rapport de force : infériorité numérique pour les attaquants, infériorité numérique pour les défenseur, égalité numérique.
Type de défense : défense en zone, mixte ou individuelle
Temps de retard pour le défenseur : laisser le marquage libre ou imposer un temps de retard pour le défenseur (contourner un plots par exemple ou être à une certaine distance avant le coup de pied.
Autorisation de l’anticipation : interdire ou autoriser le défenseur à passer devant son attaquant ou toujours rester en opposition entre son but et son adversaire.
Zone du duel sur le terrain : dans la surface de réparation, plus ou moins haut sur le terrain, plus ou moins sur les côtés.
Distance du jeu long : de 20 à 50m.
Objectif pour l’attaquant : jeu libre, jeu en déviation, jeu en remise, marquer un but,…
Objectif pour le défenseur : gagner son duel, relancer / viser une porte, couverture de l’espace arrière afin de gérer la profondeur.
