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La séance d’avant match (Del Bosque, Espagne)

Voici le résumé d’une séance de la sélection Espagnole sous Vicente Del Bosque lors d’un entrainement à J-1 d’avant match. Nous allons détailler la séance et nous allons analyser s’il existe un changement entre les entraînements Français et espagnols. Ce…


Echauffement ludique (Levante U.D.)

Le Levante U.D.,  deuxième club de la ville espagnol de Valence et son stade du Estadio Ciutat de València (mini réplique du Camp Nou Barcelonais ) nous propose un cadre pour un échauffement efficace, progressif  et ludique pouvant être réalisé par…


F.C.Barcelone:football plaisir à l’entrainement.

Voici deux vidéos de cour de récréation d’école primaire  du F.C. Barcelone. Le fameux tiki-taka proné par la Massia jusqu’au groupe de star passant sous le maillot blaugrana. 1ere vidéo: exercice ludique d’échauffement sous forme de compétition. Cet exercice peut…