Aujourd’hui, la préparation physique intégrée prend une part importante dans la planification de l’entraînement moderne. En fonction du format (réduit, moyen ou large) nous pouvons travailler les différents facteurs de la performance physique du joueur grâce au travail intégré. Nous…
Étiquette : jeu réduit
Jeu réduit pour la finition, la frappe en une touche de balle (inspiration Arsenal F.C.)
Direction les Etats-unis pour une situation inspirée des séances des anglais du Arsenal F.C. L’Objectif prioritaire est ainsi la finition, frappe au but en une touche de balle. Les critères de réalisation sont sur le plan offensif. Jouer comme je…
Jeux réduits pour jeu en zone de finition et utilisation des côtés (J.C. Garrido, Vilareal, Betis)
Le coach espagnol Juan Carlos Garrido passé par Vilareal, le Betis Séville entre autres nous propose 7 situations de jeux réduits qui plairont forcément à vos joueurs pour le côté ludique. Les thèmes travaillés seront : le jeu en zone…
Jeu vers l’avant et finition en passant par les côtés (D. Bettoni, Real Madrid)
David Bettoni passé par l’AS Cannes et vainqueur de la champion’s league en tant qu’adjoint de Zinedine Zidane au Real Madrid nous explique une situation de jeu réduit visant à développer le jeu vers l’avant et la finition en passant…
Jeu réduit pour la transition et attaquer face à un bloc très bas (D. Simeone, Athlético Madrid)
On connait le style « Diego Simeone » pratiqué lors de son passage à l’Athletico Madrid. Face à des équipes réputées meilleures et plus joueuses, Simeone et son équipe excellèrent dans la capacité à défendre avec un bloc très bas sur le…
Séance spécifique attaquant (L. Rouxel, FFF à US Orléans)
Lionel Rouxel est un ancien attaquant reconnu de l’EA Guingamp passé par la suite comme responsable de la formation de l’EA Guingamp puis par l’équipe des cadres techniques nationaux avec la charge de la sélection Française des U16. Il nous…
Une mine d’or de situations et variables (J.C. Garrido, F.C. Villareal)
Juan Carlos Garrido nous offre un excellent document vidéo tourné avec les Espagnols de Villareal F.C. une grande variété d’exercices pouvant être adaptés pour tout les niveaux. Caractéristiques des « toros » des jeu de conservation du ballon est qu’il n’y a…
Renforcement, jeu réduit, utilisation des côtés (GSK Katowice, Pologne)
Direction la Pologne avec le GSK Katowice pour le résumé d’une séance commençant par une échauffement à base de gammes athlétiques (sans ballon) avec augmentation progressive des distances et de l’intensité des course. Dans un second temps, les joueurs réalisent…
Jeu réduit, jeu vers l’avant et finition (UEFA training)
L’UEFA training ground, organisme européen proposant du contenu d’entrainement en football pour toutes les catégories et tout les niveaux. Sous cette forme d’exercice, l’entraîneur travaillera la conservation en supériorité numérique, le jeu vers l’avant, le jeu en appui-remise, le jeu…
Dribble en 1 contre 1 et jeu réduit (ready2coach.com)
Vidéos tournées par l’excellent site ready2coach.com permettant de travailler le duel de face, la technique de dribble et défensive en 1 contre 1. Voici des indicateurs pour analyser l’efficacité de vos joueurs: Pour les défenseurs, chercher à diminuer l’incertitude en…
Séance sur le duel et le renforcement (Swansea A.F.C, Wales)
Les Galois du club de Swansea City A.F.C. évoluant en première ligue Anglaise nous propose l’intégralité d’une séance dont le thème semble être orienté vers les duels, le travail technique avec opposition et le travail physique à haute intensité. Pour…